हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 NETWORK LOGO
Default Image
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
Latest Newsதமிழ்நாடுகிரிக்கெட்இந்தியாபொழுதுபோக்குஷார்ட் வீடியோஸ்ஆன்மீகம்லைஃப்ஸ்டைல்வணிகம்விளையாட்டுடெக்னாலஜிஉலகம்ஹெஃல்த்வைரல்போட்டோ கேலரிவெப் ஸ்டோரிஸ்

Suriya: Couple Goals.. உடற்பயிற்சி குறித்து ரகசியத்தை சொன்ன சூர்யா!

Suriya Fitness Secret: தென்னிந்திய சினிமாவில் முன்னணி நட்சத்திர ஜோடியாக இருந்துவருபவர்கள் சூர்யா மற்றும் ஜோதிகா. இவர்கள் இருவரும் உடற்பயிற்சி செய்வதுபோன்ற காட்சிகள் அவ்வப்போது இணையத்தில் வைரலாககும். இந்நிலையில் தங்களின் உடற்பயிற்சி குறித்த ரகசியத்தை சூர்யா தெரிவித்துள்ளார். அதுகுறித்து விவரமாக பார்க்கலாம்.

Barath Murugan
Barath Murugan | Updated On: 04 Aug 2026 19:05 PM IST
சவுத் இந்திய சினிமாவில் பிரபலமான காதல் ஜோடியாக இருந்துவருபவர்கள் சூர்யா மற்றும் ஜோதிகா. இவரால் இருவரும் தங்களின் உடற்பயிற்சி மற்றும் டயட் குறித்த வீடியோக்கள் மற்றும் புகைப்படங்கள் இணையத்தில் வைரலாகிவரும்.

சவுத் இந்திய சினிமாவில் பிரபலமான காதல் ஜோடியாக இருந்துவருபவர்கள் சூர்யா மற்றும் ஜோதிகா. இவரால் இருவரும் தங்களின் உடற்பயிற்சி மற்றும் டயட் குறித்த வீடியோக்கள் மற்றும் புகைப்படங்கள் இணையத்தில் வைரலாகிவரும்.

1 / 5
நடிகர் சூர்யா தொடர்ந்து தென்னிந்திய மொழிகளிலோ படஙபாலில் நடித்துவரும் நிலையில், நடிகை ஜோதிகா பாலிவுட் பக்கம் சென்றுவிட்டார். இவர் இறுதியாக சிஸ்டம் என்ற இந்தி படத்தில் நடித்து பிரபலமானார். இது இவருக்கு விமர்சனத்தையும் வரவேற்பையும் கொடுத்தது.

நடிகர் சூர்யா தொடர்ந்து தென்னிந்திய மொழிகளிலோ படஙபாலில் நடித்துவரும் நிலையில், நடிகை ஜோதிகா பாலிவுட் பக்கம் சென்றுவிட்டார். இவர் இறுதியாக சிஸ்டம் என்ற இந்தி படத்தில் நடித்து பிரபலமானார். இது இவருக்கு விமர்சனத்தையும் வரவேற்பையும் கொடுத்தது.

2 / 5
நடிகர் சூர்யாவும் ஜோதிகாவும் கடந்த 2006ம் ஆண்டில் பெற்றோரின் சம்மதத்துடன் திருமணம் செய்துகொண்டனர். இவர்கள் திருமணமாகி தற்போது 20 ஆண்டுகள் நிறைவுபெறும் நிலையில், சமீபத்தில் நேர்காணல் ஒன்றில் ஜோடியாக பேசியிருந்தார்.

நடிகர் சூர்யாவும் ஜோதிகாவும் கடந்த 2006ம் ஆண்டில் பெற்றோரின் சம்மதத்துடன் திருமணம் செய்துகொண்டனர். இவர்கள் திருமணமாகி தற்போது 20 ஆண்டுகள் நிறைவுபெறும் நிலையில், சமீபத்தில் நேர்காணல் ஒன்றில் ஜோடியாக பேசியிருந்தார்.

3 / 5
சமீபத்தில் ஆங்கில பத்திரிக்கை நேர்காணலில் பேசிய சூர்யா மற்றும் ஜோதிகா, அதில் தங்களின் திருமண வாழ்க்கை, சினிமா வாழ்க்கை மற்றும் பொதுவாழ்க்கை குறித்து பல்வேறு விஷயங்களை பகிர்ந்திருந்தார். மேலும் தனது ஜிம் உடற்பயிற்சி ரகசியத்தையும் தெரிவித்துள்ளார்.

சமீபத்தில் ஆங்கில பத்திரிக்கை நேர்காணலில் பேசிய சூர்யா மற்றும் ஜோதிகா, அதில் தங்களின் திருமண வாழ்க்கை, சினிமா வாழ்க்கை மற்றும் பொதுவாழ்க்கை குறித்து பல்வேறு விஷயங்களை பகிர்ந்திருந்தார். மேலும் தனது ஜிம் உடற்பயிற்சி ரகசியத்தையும் தெரிவித்துள்ளார்.

4 / 5
அதில் சூர்யா, இப்போது என் வயதில், நான் உடல் இயக்கத்திற்காக உடற்பயிற்சி செய்கிறேன். அளவுக்கு மீறினால் அமிர்தமும் நஞ்சு, நாம் ஆரோக்கியம், உணவு, தூக்கம் மற்றும் மன அழுத்தம் என எல்லாவற்றையும் சமநிலையில் வைத்திருக்க வேண்டும். இதையே அம்மாவுக்கும் சகோதரிக்கும் வலிமைப் பயிற்சி செய்யுமாறு நான் அறிவுறுத்தினேன் என தெரிவித்தார்.

அதில் சூர்யா, இப்போது என் வயதில், நான் உடல் இயக்கத்திற்காக உடற்பயிற்சி செய்கிறேன். அளவுக்கு மீறினால் அமிர்தமும் நஞ்சு, நாம் ஆரோக்கியம், உணவு, தூக்கம் மற்றும் மன அழுத்தம் என எல்லாவற்றையும் சமநிலையில் வைத்திருக்க வேண்டும். இதையே அம்மாவுக்கும் சகோதரிக்கும் வலிமைப் பயிற்சி செய்யுமாறு நான் அறிவுறுத்தினேன் என தெரிவித்தார்.

5 / 5
Follow Us
Suriya