உடல்நலம் அப்டேட்ஸ்
உணவுக்குப் பிறகு கிராம்பு! இரத்த சர்க்கரையை கட்டுக்குள் வைக்கும்!
திடீரென எடை அதிகரிப்பு.. ஆரோக்கியமற்ற உணவு முறை மட்டுமே காரணமா?
அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க என்ன காரணம் தெரியுமா?
அதிகமாக புரோட்டீன் பவுடரை உட்கொள்வது ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கா?
சாப்பிட்டவுடன் ஏன் குளிக்கக்கூடாது..? இது உடலில் என்ன செய்யும்?
கீரி, நாயின் கீறல் கூட ரேபிஸை ஏற்படுத்துமா? Dr. ஃபரூக் வார்னிங்!
இரவில் இந்த 5 பிரச்சனைகளா..? கல்லீரல் பாதிப்பின் அறிகுறிகள்..!
குழந்தை மசாஜில் செய்யக்கூடாத 5 தவறுகள்.. Dr. ஹரிணி ஸ்ரீ டிப்ஸ்!
தினசரி வாழ்க்கையில் இந்த தவறுகளா? உயர் இரத்த அழுத்தத்தை தரும்!
15 நாட்களுக்கு ஒரு முறை உண்ணாவிரதம்.. இவ்வளவு நன்மையை தருமா?
குளிர்காலத்தில் கொய்யாப்பழம் சாப்பிடலாமா?
ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலம் குறைவதால் உடலில் என்ன பிரச்னை ஏற்படும்?
ஆலோசனை இல்லாமல் மாத்திரை.. மருத்துவரை அணுகுவது ஏன் முக்கியம்?
தூக்கத்தில் குறட்டை விடுகிறீர்களா? வைட்டமின் டி குறைபாடு காரணமா?