Latest Newsதமிழ்நாடுஇந்தியாபொழுதுபோக்குஷார்ட் வீடியோஸ்ஆன்மீகம்லைஃப்ஸ்டைல்வணிகம்விளையாட்டுடெக்னாலஜிஉலகம்ஹெஃல்த்வைரல்போட்டோ கேலரிவெப் ஸ்டோரிஸ்

உடல்நலம் அப்டேட்ஸ்

தினமும் 20-30 நிமிடங்கள் கபாலபதி ஆசனம்.. இத்தனை நோய்கள் குணமாகும்!...

தினமும் 20-30 நிமிடங்கள் கபாலபதி ஆசனம்.. இத்தனை நோய்கள் குணமாகும்

Health Tips: பிறந்து 6 மாதமாகியும் குழந்தை தவழவில்லையா..? மருத்துவர் சுபாஷ் சூப்பர் டிப்ஸ்!...

பிறந்து 6 மாதமாகியும் குழந்தை தவழவில்லையா..? Dr சுபாஷ் டிப்ஸ்!

Winter Health Tips: குளிர்காலத்தில் கேரட் ஏன் சூப்பர்ஃபுட்..? இதன் குறிப்பிடத்தக்க நன்மைகள்!...

குளிர்காலத்தில் கேரட் ஏன் சூப்பர்ஃபுட்..? இதன் நன்மைகள் இதோ!

Winter Health Tips: குளிர்காலத்தில் யாருக்கு மாரடைப்பு ஏற்பட அதிக வாய்ப்பு..? இந்த அறிகுறிகள் வந்தால் கவனம்!...

குளிர்காலத்தில் யாருக்கு மாரடைப்பு ஏற்பட அதிக வாய்ப்பு..?

உஷார்.. கால்கள் வலி, வீக்கத்தை கவனிங்க.. இதய நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்!...

கால்கள் வலி, வீக்கத்தை கவனிங்க.. இதய நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்

Weight Loss: குளிர்காலத்தில் இந்த 4 பழங்களை சாப்பிட்டால் போதும்.. உடல் எடை தானாக குறையும்..!...

குளிர்காலத்தில் இந்த 4 பழங்களை சாப்பிட்டால் உடல் எடை குறையும்!

Health Tips: குளிர்கால சுவாச பிரச்சனையா..? ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க எளிய குறிப்புகள்!...

குளிர்கால சுவாச பிரச்சனையா..? ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க எளிய டிப்ஸ்!

Sleeping Tips: தூக்கம் வராமல் தவிப்பா..? இந்த வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களை செய்தால் போதும்!...

தூக்கம் வராமல் தவிப்பா? வாழ்வில் மாற்றங்களை செய்தால் போதும்!

Health Tips: கீழே உட்கார்ந்தால் கால்கள் மரத்துப்போகிறதா? காரணத்தை சொல்லும் மருத்துவர் சந்தோஷ் ஜேக்கப்...

உட்கார்ந்தால் கால்கள் மரத்துப்போகிறதா? ஏன் என சொல்லும் Dr சந்தோஷ்

Health Tips: தினமும் ஒரு ஸ்பூன் வெள்ளை எள்! எலும்பு முதல் இதயம் வரை வலுப்பெறும் ரகசியம்..!...

தினமும் சிறிது வெள்ளை எள்! எலும்பு முதல் இதயம் வரை வலுப்பெறும்!

Sore Throat: மாறிவரும் வானிலையால் தொண்டை வலியா? நிவாரணம் தரும் 6 வீட்டு பொருட்கள்!...

மாறிவரும் வானிலையால் தொண்டை வலியா? நிவாரணம் தரும் 6 பொருட்கள்!

Health Tips: உடலுக்கு வலு சேர்க்கும் கருவாடு.. யாரு சாப்பிட கூடாதுன்னு தெரியுமா? மருத்துவர் அருண் குமார் விளக்கம்!...

உடலுக்கு வலு! கருவாட்டில் இவ்வளவு நன்மையா? Dr. அருண்குமார் டிப்ஸ்

Health Tips: தினமும் 9 மணிக்கு மேல் இரவு உணவா? மாரடைப்பு ஏற்படும் அபாயம் அதிகம்!...

தினமும் 9 மணிக்கு மேல் இரவு உணவா? மாரடைப்பு ஏற்படும் அபாயம்!

Strengthen Bones: எலும்பு அடர்த்தியின்மையால் அவதியா..? வலுப்படுத்தக்கூடிய 5 உணவுகள்..!...

எலும்பு அடர்த்தியின்மையால் அவதியா? வலுப்படுத்தக்கூடிய 5 உணவுகள்!

Kidney Health: நுரையுடன் கூடிய சிறுநீர் வெளியேறுகிறதா? இது எந்த பாதிப்பின் அறிகுறிகள்..?...

நுரையுடன் கூடிய சிறுநீர் வெளியேறுகிறதா? இது சிறுநீரக பாதிப்பா?