Latest Newsதமிழ்நாடுஇந்தியாபொழுதுபோக்குஷார்ட் வீடியோஸ்ஆன்மீகம்லைஃப்ஸ்டைல்வணிகம்விளையாட்டுடெக்னாலஜிஉலகம்ஹெஃல்த்வைரல்போட்டோ கேலரிவெப் ஸ்டோரிஸ்

உடல்நலம் அப்டேட்ஸ்

Health Tips: கீழே உட்கார்ந்தால் கால்கள் மரத்துப்போகிறதா? காரணத்தை சொல்லும் மருத்துவர் சந்தோஷ் ஜேக்கப்...

உட்கார்ந்தால் கால்கள் மரத்துப்போகிறதா? ஏன் என சொல்லும் Dr சந்தோஷ்

Health Tips: தினமும் ஒரு ஸ்பூன் வெள்ளை எள்! எலும்பு முதல் இதயம் வரை வலுப்பெறும் ரகசியம்..!...

தினமும் சிறிது வெள்ளை எள்! எலும்பு முதல் இதயம் வரை வலுப்பெறும்!

Sore Throat: மாறிவரும் வானிலையால் தொண்டை வலியா? நிவாரணம் தரும் 6 வீட்டு பொருட்கள்!...

மாறிவரும் வானிலையால் தொண்டை வலியா? நிவாரணம் தரும் 6 பொருட்கள்!

Health Tips: உடலுக்கு வலு சேர்க்கும் கருவாடு.. யாரு சாப்பிட கூடாதுன்னு தெரியுமா? மருத்துவர் அருண் குமார் விளக்கம்!...

உடலுக்கு வலு! கருவாட்டில் இவ்வளவு நன்மையா? Dr. அருண்குமார் டிப்ஸ்

Health Tips: தினமும் 9 மணிக்கு மேல் இரவு உணவா? மாரடைப்பு ஏற்படும் அபாயம் அதிகம்!...

தினமும் 9 மணிக்கு மேல் இரவு உணவா? மாரடைப்பு ஏற்படும் அபாயம்!

Strengthen Bones: எலும்பு அடர்த்தியின்மையால் அவதியா..? வலுப்படுத்தக்கூடிய 5 உணவுகள்..!...

எலும்பு அடர்த்தியின்மையால் அவதியா? வலுப்படுத்தக்கூடிய 5 உணவுகள்!

Kidney Health: நுரையுடன் கூடிய சிறுநீர் வெளியேறுகிறதா? இது எந்த பாதிப்பின் அறிகுறிகள்..?...

நுரையுடன் கூடிய சிறுநீர் வெளியேறுகிறதா? இது சிறுநீரக பாதிப்பா?

Winter Health Tips: பலருக்கு தொல்லை தரும் ஒற்றை தலைவலி.. குளிர்காலத்தில் இது ஏன் அதிகரிக்கிறது..?...

தொல்லை தரும் ஒற்றை தலைவலி! குளிர்காலத்தில் இது ஏன் அதிகரிக்கிறது?

Health Tips: தினமும் ட்ரை ப்ரூட்ஸ் சாப்பிடுவது ஆரோக்கியத்திற்கு ஏன் முக்கியம்? அதிகளவில் சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும்?...

தினமும் ட்ரை ப்ரூட்ஸ் சாப்பிடுவது ஆரோக்கியத்திற்கு ஏன் முக்கியம்?

Health Tips: இரவில் தூங்க செல்வதற்கு முன் சூடான பால்.. இன்றே தொடங்கினால் இவ்வளவு நன்மைகளா?...

தூங்க செல்வதற்கு முன் சூடான பால் குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!

Labour Pain: கர்ப்பத்தின் கடைசி நாட்களில் கடுமையான முதுகுவலி? இது பிரசவத்தின் அறிகுறிகள்...

கடுமையான முதுகுவலி, அடிவயிற்றில் அதீத வலி.. இது பிரசவ அறிகுறிகள்!

Winter Health Tips: குளிரில் கை விரல்களும் கால்விரல்களும் வீங்குகின்றதா? சரிசெய்யும் எளிய சூப்பர் டிப்ஸ்!...

குளிர்காலத்தில் கால் விரல்கள் வீங்குகின்றதா? காரணம் இதுதான்!

கண்ணாடி பாட்டில் vs காப்பர் பாட்டில்.. எதில் தண்ணீர் குடிப்பது நல்லது? சாதகம் மற்றும் பாதகம் அறியலாம்.....

கண்ணாடி பாட்டில் vs காப்பர் பாட்டில்.. எதில் தண்ணீர் குடிக்கலாம்?

Cross Legged Sitting: கால் மேல் கால் போட்டு உட்காருவீர்களா? கால் முதல் முதுகு வரை வலி கன்பார்ம்!...

கால் மேல் கால் போடுவீர்களா? கால் முதல் முதுகு வரை வலி கன்பார்ம்!

Health Tips: தோல் முதல் முடி வரை! நெல்லிக்காய் மட்டுமல்ல.. விதைகளும் ஒரு பொக்கிஷம்!...

நெல்லிக்காய் மட்டுமல்ல.. விதைகளிலும் இவ்வளவு நன்மைகளா..?