Latest Newsதமிழ்நாடுஇந்தியாபொழுதுபோக்குஷார்ட் வீடியோஸ்ஆன்மீகம்லைஃப்ஸ்டைல்வணிகம்விளையாட்டுடெக்னாலஜிஉலகம்ஹெஃல்த்வைரல்

உடல்நலம் அப்டேட்ஸ்

Health Tips: சீத்தாப்பழத்தில் இவ்வளவு நன்மைகளா..? அடுக்கும் மருத்துவர் சிவசுந்தர் விளக்கம்!...

சீத்தாப்பழத்தில் இவ்வளவு நன்மைகளா..? Dr சிவசுந்தர் விளக்கம்!

Kidney Health: குளிர்காலத்தில் குறையும் நீர்ச்சத்து.. சிறுநீரக கற்கள் வருவதற்கான அறிகுறிகள் இதுதான்!...

குளிர்காலத்தில் குறையும் நீர்ச்சத்தால் சிறுநீரக கற்கள் தோன்றலாம்!

Health Tips: தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களா நீங்கள்? எந்த உணவுகள் சாப்பிடுவது ஆரோக்கியமானது?...

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களா? எந்த உணவுகளை சாப்பிடுவது நல்லது?

Health Tips: கேரட் சாப்பிடுவதை யாரெல்லாம் தவிர்க்க வேண்டும்! எவ்வளவு சாப்பிடுவது நல்லது?...

கேரட் சாப்பிடுவதை யாரெல்லாம் தவிர்க்க வேண்டும்!

Winter Health Tips: குளிர்காலத்தில் குழந்தைகளுக்கு குளிரில் இருந்து பாதுகாப்பது எப்படி..? எளிய குறிப்புகள் இதோ!...

குளிர்காலத்தில் குழந்தையை குளிரில் இருந்து பாதுகாப்பது எப்படி?

Health Tips: கார்போஹைட்ரேட்டுகளை முற்றிலுமாக தவிர்க்கிறீர்களா? இந்த பிரச்சனைகள் உருவாகும்!...

கார்போஹைட்ரேட்டுகளை தவிர்க்கிறீர்களா? இந்த பிரச்சனைகள் உருவாகும்!

சாப்பிடும்போது இந்த தவறை செய்யாதீர்கள்.. பாபா ராம்தேவ் சொல்லும் சீக்ரெட்...

சாப்பிடும்போது இந்த தவறை செய்யாதீர்கள்.. பாபா ராம்தேவ் தகவல்

Health Tips: குளிர்காலத்தில் ஒரு கிளாஸ் ஹாட் வாட்டர்.. குவியும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்..!...

குளிர்காலத்தில் ஒரு கிளாஸ் ஹாட் வாட்டர்.. குவியும் நன்மைகள்!

யூரிக் அமிலத்தால் ஏற்படும் பிரச்சனைகள்.. சுவாமி ராம்தேவ் பரிந்துரைக்கும் 4 யோகா ஆசனங்கள்.....

யூரிக் அமிலத்திற்கு இந்த 4 யோகா ஆசனங்கள் போதும்..

Winter Health Tips: குளிர்காலத்தில் காலையில் இந்த உணவுகளா? இது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு!...

குளிர்காலத்தில் காலையில் இந்த உணவுகளா? ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு!

Health Tips: இதய ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்து.. இந்த 7 உணவுகளை ஏன் தவிர்ப்பது நல்லது?...

இதய ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்து! இந்த உணவுகளை ஏன் தவிர்ப்பது நல்லது?

Health Tips: ஆஹா! ஆரஞ்சு தோலில் இவ்வளவு நன்மைகளா? தூக்கி மட்டும் போடாதீங்க!...

ஆரஞ்சு தோலில் இவ்வளவு நன்மைகளா? தூக்கி மட்டும் போடாதீங்க!

முழங்காலில் வலியா? இந்த யோகாசனங்களை செய்தால் வலி பறந்துபோகும்...

முழங்காலில் வலியா? இந்த யோகாசனங்களை செய்தால் வலி பறந்துபோகும்

Pregnant Women: கர்ப்ப காலத்தில் கொய்யாப்பழம் ஆரோக்கியமானதா? குளிர்காலத்தில் சாப்பிடலாமா?...

குளிர்காலத்தில் கொய்யா கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு ஆரோக்கியமானதா?

Health Tips: பிளாஸ்டிக் பாட்டில் மூலம் தண்ணீர் குடிக்கும் பழக்கமா? அதிகளவில் பயன்படுத்தினால் ஆபத்தை தருமா?...

பிளாஸ்டிக் பாட்டில் மூலம் அதிகளவில் தண்ணீர் குடித்தால் ஆபத்தா?