Latest Newsதமிழ்நாடுஇந்தியாபொழுதுபோக்குஷார்ட் வீடியோஸ்ஆன்மீகம்லைஃப்ஸ்டைல்வணிகம்விளையாட்டுடெக்னாலஜிஉலகம்ஹெஃல்த்வைரல்போட்டோ கேலரிவெப் ஸ்டோரிஸ்

உடல்நலம் அப்டேட்ஸ்

Health Tips: சிக்கன் இதயத்தில் சாப்பிடலாமா? நன்மைகளை அடுக்கும் மருத்துவர் சந்தோஷ் ஜேக்கப்!...

சிக்கன் இதயத்தில் இவ்வளவு ஆரோக்கிய நன்மைகளா? Dr. சந்தோஷ் விளக்கம்

Health Tips: சானிடைசரை அதிகமாக பயன்படுத்தினால் புற்றுநோய் வருமா? பக்கவிளைவுகளை தருமா?...

சானிடைசரை அதிகமாக பயன்படுத்தினால் புற்றுநோய் வருமா?

Health Tips: குளிர்காலத்தில் நாம் ஏன் அதிகமாக தூங்குகிறோம்? காரணம் என்ன?...

குளிர்காலத்தில் நாம் ஏன் அதிகமாக தூங்குகிறோம்?

Health Tips: உங்களுக்கு அடிக்கடி கால்களில் தசை பிடிக்கிறதா? இந்த ஊட்டச்சத்து குறைபாடு காரணம்!...

உங்களுக்கு அடிக்கடி கால்களில் தசை பிடிக்கிறதா? இதுதான் காரணம்!

நுரையீரல் நோய்களால் அவதியா? பதஞ்சலியின் சுவாசரி வதி பயன்கள்...

நுரையீரல் நோய்களால் அவதியா? பதஞ்சலியின் சுவாசரி வதி பயன்கள்

தினமும் 20-30 நிமிடங்கள் கபாலபதி ஆசனம்.. இத்தனை நோய்கள் குணமாகும்!...

தினமும் 20-30 நிமிடங்கள் கபாலபதி ஆசனம்.. இத்தனை நோய்கள் குணமாகும்

Health Tips: பிறந்து 6 மாதமாகியும் குழந்தை தவழவில்லையா..? மருத்துவர் சுபாஷ் சூப்பர் டிப்ஸ்!...

பிறந்து 6 மாதமாகியும் குழந்தை தவழவில்லையா..? Dr சுபாஷ் டிப்ஸ்!

Winter Health Tips: குளிர்காலத்தில் கேரட் ஏன் சூப்பர்ஃபுட்..? இதன் குறிப்பிடத்தக்க நன்மைகள்!...

குளிர்காலத்தில் கேரட் ஏன் சூப்பர்ஃபுட்..? இதன் நன்மைகள் இதோ!

Winter Health Tips: குளிர்காலத்தில் யாருக்கு மாரடைப்பு ஏற்பட அதிக வாய்ப்பு..? இந்த அறிகுறிகள் வந்தால் கவனம்!...

குளிர்காலத்தில் யாருக்கு மாரடைப்பு ஏற்பட அதிக வாய்ப்பு..?

உஷார்.. கால்கள் வலி, வீக்கத்தை கவனிங்க.. இதய நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்!...

கால்கள் வலி, வீக்கத்தை கவனிங்க.. இதய நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்

Weight Loss: குளிர்காலத்தில் இந்த 4 பழங்களை சாப்பிட்டால் போதும்.. உடல் எடை தானாக குறையும்..!...

குளிர்காலத்தில் இந்த 4 பழங்களை சாப்பிட்டால் உடல் எடை குறையும்!

Health Tips: குளிர்கால சுவாச பிரச்சனையா..? ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க எளிய குறிப்புகள்!...

குளிர்கால சுவாச பிரச்சனையா..? ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க எளிய டிப்ஸ்!

Sleeping Tips: தூக்கம் வராமல் தவிப்பா..? இந்த வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களை செய்தால் போதும்!...

தூக்கம் வராமல் தவிப்பா? வாழ்வில் மாற்றங்களை செய்தால் போதும்!

Health Tips: கீழே உட்கார்ந்தால் கால்கள் மரத்துப்போகிறதா? காரணத்தை சொல்லும் மருத்துவர் சந்தோஷ் ஜேக்கப்...

உட்கார்ந்தால் கால்கள் மரத்துப்போகிறதா? ஏன் என சொல்லும் Dr சந்தோஷ்

Health Tips: தினமும் ஒரு ஸ்பூன் வெள்ளை எள்! எலும்பு முதல் இதயம் வரை வலுப்பெறும் ரகசியம்..!...

தினமும் சிறிது வெள்ளை எள்! எலும்பு முதல் இதயம் வரை வலுப்பெறும்!