வைகாசி விசாக விரதத்தின் அசாத்திய ஆரோக்கிய ரகசியங்கள்!
Vaikasi Visakam Fasting: 2026 மே 30 அன்று அமையும் வைகாசி விசாகத்தன்று முருகனை வழிபட்டு விரதமிருப்பது உடலில் தேங்கியுள்ள தேவையற்ற நச்சுகளை (Toxins) முழுமையாக வெளியேற்றி செரிமான மண்டலத்திற்குப் புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது; இந்த உன்னத ஆன்மீகக் கட்டுப்பாடு இரத்த சர்க்கரை மற்றும் கொழுப்பின் அளவைச் சீராக்கி இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதுடன் உடல் எடையைக் குறைக்கவும் பெரிதும் உதவுகிறது.
தமிழ் மாதங்களில் வைகாசி மாதம் மிகவும் சிறப்பு வாய்ந்ததாகக் கருதப்படுகிறது. இந்த மாதத்தில் வரும் பௌர்ணமியும் விசாக நட்சத்திரமும் இணையும் நன்னாளே வைகாசி விசாகம் திருவிழாவாக உலகெங்கும் உள்ள தமிழ் மக்களால் பக்திப் பரவசத்துடன் கொண்டாடப்படுகிறது. நடப்பு 2026 ஆம் ஆண்டில், மே 30 சனிக்கிழமை அன்று இந்த உன்னத நாள் அமைகிறது. சிவபெருமானின் நெற்றிக்கண்ணில் இருந்து உருவான ஆறு தீப்பொறிகள் சரவணப் பொய்கையில் ஆறு குழந்தைகளாக அவதரித்து, பின்னர் அன்னை பார்வதியால் ஓருருவமாக இணைக்கப்பட்ட முருகப் பெருமானின் அவதார தினமே இந்த வைகாசி விசாகம் ஆகும். தீமைகளை அழித்து நன்மையை நிலைநாட்ட அவதரித்த கந்தனை வணங்கவும், அவனது அருள் மழையில் நனையவும் இந்நாளில் லட்சக்கணக்கான பக்தர்கள் விரதமிருந்து முருகனின் அறுபடை வீடுகளுக்கும் பிற ஆலயங்களுக்கும் சென்று வழிபடுகின்றனர்.
முருகப் பெருமானின் கையில் இருக்கும் “வேல்” எவ்வாறு கூர்மையாகவும், அகலமாகவும், ஆழமாகவும் இருந்து அறியாமை என்ற அரக்கனை அழித்ததோ, அதேபோல் வைகாசி விசாக விரதம் ஒரு மனிதனின் அறியாமையைப் போக்கி ஆன்மீக முதிர்ச்சியைத் தருகிறது.
விரதத்தின் அறிவியல் மற்றும் உடல்நலப் பயன்கள்
வைகாசி விசாகத்தன்று முருக பக்தர்கள் மேற்கொள்ளும் கடுமையான விரத முறைக்கு பின்னால் ஆழமான அறிவியல் மற்றும் ஆரோக்கிய நன்மைகள் ஒளிந்துள்ளன. அன்றாட வாழ்வில் நாம் உண்ணும் காரமான மற்றும் கடினமான உணவுகளால் நமது செரிமான மண்டலம் தொடர்ந்து உழைத்துக் கொண்டே இருக்கிறது. இந்நாளில் பக்தர்கள் உப்பு மற்றும் காரமான உணவுகளைத் தவிர்த்து, பால், பழங்கள் அல்லது நீர்ம உணவுகளை மட்டுமே உட்கொண்டு விரதம் இருக்கும்போது, குடல் மற்றும் வயிறு போன்ற செரிமான உறுப்புகளுக்குத் தேவையான ஓய்வு கிடைக்கிறது. இது உடலில் தேங்கியுள்ள நச்சுகளை (Toxins) வெளியேற்றி, குடலில் உள்ள நல்ல பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது.
Also Read: 7 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு களைகட்டும் வல்லக்கோட்டை முருகன் கோவில் பிரம்மோற்சவம்….
மன ஆரோக்கியத்தில் விரதத்தின் தாக்கம்
உடல் தூய்மையடைவது மட்டுமின்றி, விரதம் இருப்பது மன ரீதியாகவும் மிகச்சிறந்த நேர்மறை மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது என்று நவீன மருத்துவ ஆய்வுகள் கூறுகின்றன. வைகாசி விசாக விரதத்தின் போது உணவைக் கட்டுப்படுத்துவதால், அது பக்தர்களின் புலனடக்கத்தை வளர்த்து மன ஒருமுகப்பாட்டை அதிகரிக்கிறது. பசியை வெல்லும் போது ஏற்படும் சுயக்கட்டுப்பாடு, மூளையில் புதிய நரம்பு செல்களை உருவாக்கி மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் ஹார்மோன்களைச் சுரக்கச் செய்கிறது. மேலும் முருகப்பெருமானின் “ஓம் சரவணபவ” என்னும் மந்திரத்தை உச்சரித்து தியானிக்கும் போது, மனதில் உள்ள தேவையற்ற குழப்பங்கள், கோபங்கள் மற்றும் எதிர்மறை எண்ணங்கள் நீங்கி, ஆழமான மன அமைதியும், தெளிவான சிந்தனைத் திறனும், புத்தி கூர்மையும் பக்தர்களுக்குக் கிடைக்கிறது.
