சிக்ஸ் பேக் உடல் எதுக்கு? இந்திய வீரர்களின் தவறு இவைதான்.. கொந்தளித்த கவாஸ்கர்!

இந்திய அணி கடந்த சில காலமாக தொடர் காயங்களால் அவதிப்பட்டு வருகிறது. ஜஸ்பிரித் பும்ரா, ஹர்திக் பாண்டியா, சாய் சுதர்ஷன், மற்றும் ஹர்ஷித் ராணா போன்ற முக்கிய வீரர்கள் மீண்டும் மீண்டும் அணியிலிருந்து விலக்கப்பட்டுள்ளனர். முழுமையாகக் குணமடைந்த சில நாட்களிலேயே அவர்கள் மீண்டும் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டுள்ளனர். இந்தக் காயப் பிரச்சனைகள், வரவிருக்கும் 2027 உலக டெஸ்ட் சாம்பியன்ஷிப் (WTC) இறுதிப் போட்டி மற்றும் அதே ஆண்டில் நடைபெறவுள்ள லட்சியமிக்க ஒருநாள் உலகக் கோப்பைக்கான ஆயத்தப் பணிகளில் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. வீரர்கள் அடிக்கடி வராததால் அணியின் அமைப்பு பாதிக்கப்படுவதாகக் கவலைகள் எழுந்துள்ளன. இந்த நிகழ்வுகளுக்குப் பதிலளிக்கும் விதமாக,  சுனில் கவாஸ்கர் தற்போதைய வீரர்களின் தயார்நிலை குறித்து நேரடிக் கேள்விகளை எழுப்பியுள்ளார்.

வீரர்களுக்குக் காயம் ஏற்படும்போதெல்லாம், பிசிசிஐ-யின் சென்டர் ஆஃப் எக்ஸலன்ஸ் (முன்னர் என்சிஏ) அல்லது அதன் பிசியோக்களைக் குறை கூறுவது ஒரு பொதுவான வழக்கமாகிவிட்டது. இந்த வாதத்தை கவாஸ்கர் கடுமையாக மறுத்தார். பெரும்பாலான கிரிக்கெட் வீரர்கள் தேசிய அணிக்காக விளையாடும்போதுதான் காயமடைகிறார்கள் என்று அவர் சுட்டிக்காட்டினார்.

Also Read: தலைமை தேர்வாளராக தொடர்வாரா அகர்கர்..? பிசிசிஐ எடுக்கப்போகும் முக்கிய முடிவு!

பந்துவீச்சாளர்களின் பயிற்சி முறைக்கு எதிர்ப்பு

பந்துவீச்சாளர்களின் பயிற்சி முறைக்கு கவாஸ்கர் கடும் எதிர்ப்பு தெரிவித்தார். உயிரியல் இயக்கவியல் என்ற பெயரில், பந்துவீச்சாளர்கள் வலைப்பயிற்சியில் குறைந்த எண்ணிக்கையிலான பந்துகளை மட்டுமே வீசும் நடைமுறையை அவர் கேள்விக்குள்ளாக்கினார். ஐபிஎல் போன்ற தொடர்களில், வெளிநாட்டு பிசியோக்கள் பந்துவீச்சாளர்கள் வலைப்பயிற்சியில் 20 பந்துகளை மட்டுமே வீச வேண்டும் என்று கடுமையான விதிகளை விதிக்கின்றனர்.

உண்மையான போட்டியைப் பொறுத்தவரை, அவர்கள் குறைந்தது 24 பந்துகளையாவது வீச வேண்டும் (நான்கு ஓவர்கள், வைடுகள் மற்றும் நோ-பால்கள் தவிர). பயிற்சியில் குறைவான பந்துகளையும், உண்மையான போட்டியில் அதிக பந்துகளையும் வீசுவது உடலுக்குக் கடுமையான அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்று அவர் பகுப்பாய்வு செய்தார். ஒருவர் களத்தில் 100 சதவீதம் உழைக்க விரும்பினால், பயிற்சி அமர்வுகளும் அதே தரத்தில் இருக்க வேண்டும் என்று அவர் பரிந்துரைத்தார்.

ஜிம் உடலமைப்பு அல்ல… ஆனால் தரைவழி உடற்தகுதி முக்கியம்.

தற்போதைய தலைமுறை கிரிக்கெட் வீரர்கள், களத் தகுதியை விட உடற்பயிற்சிக் கூடத் தகுதிக்கு அதிக முக்கியத்துவம் கொடுப்பது குறித்து கவாஸ்கர் தனது அதிருப்தியை வெளிப்படுத்தினார். சிக்ஸ்-பேக் உடலும், உடற்பயிற்சிக் கூடத்தில் செய்யும் கடினமான பயிற்சிகளும் கிரிக்கெட்டுக்குத் தேவையான சரியான உடல் வலிமையைத் தராது என்று அவர் மறைமுகமாகக் குறிப்பிட்டார்.

உடற்பயிற்சிக் கூடத்தில் தசைகளை அதிகரிப்பதை விட, களத்தில் போட்டிகளில் விளையாடுவதற்கான உடற்தகுதியை அடைவதே மிகவும் முக்கியம். இந்தத் தொடர்ச்சியான காயங்கள் குறித்து கிரிக்கெட் வாரியம் ஆழமான ஆய்வு நடத்த வேண்டிய நேரம் இது என்று அவர் எச்சரித்தார்.