Mouth Darkness: உதடுகளை சுற்றி கருமை நிற வளையங்களா..? இதை செய்தால் போகும்..!
How to Remove Darkness around Mouth: உங்கள் சருமம் திடீரென கருமையாக மாறினால், முதல் படி முழு இரத்த பரிசோதனை செய்து கொள்வது முக்கியம். இரும்புச்சத்து, ஹீமோகுளோபின், வைட்டமின் டி மற்றும் தைராய்டு ஆகியவற்றை பரிசோதிப்பதும் அடங்கும். இதன்மூலம், சரியான தீர்வை கண்டறியலாம்.
உதடுகளைச் சுற்றியுள்ள தோல் கருமையாக (Darkness) மாறுவது ஒரு பொதுவான பிரச்சனை. இது பெண்களிடம் அதிகமாகவே காணப்படுகிறது. பெரும்பாலானோர் இது அவர்களின் சருமத்தின் நிறத்தால் ஏற்படுகிறது என்று நம்புகிறார்கள். ஆனால், இவை தோன்றுவதற்கு சில முக்கிய காரணங்களும் உள்ளன. இதுபோன்ற சூழ்நிலையில், உங்கள் உதடுகளை (Lips) சுற்றியுள்ள சருமமும் கருமையாகத் தொடங்கியிருந்தால், இந்த செய்தி உங்களுக்கானது. மேலும் இந்தப் பிரச்சனையிலிருந்து விடுபடுவது எப்படி என்பதையும் கற்றுக்கொள்வோம். கருவளையங்கள் ஒவ்வொரு முகத்தையும் மந்தமாகவும் உயிரற்றதாகவும் காட்டுகின்றன. நாங்கள் சொல்லும் இந்த முறையை நீங்கள் பின்பற்றினால், விரைவில் இந்தப் பிரச்சனையிலிருந்து நிவாரணம் கிடைக்கும்.
வாயைச் சுற்றியுள்ள தோல் ஏன் கருமையாகத் தொடங்குகிறது?
வைட்டமின் மற்றும் தாதுப் பற்றாக்குறைகள்
வாயை சுற்றியுள்ள தோல்கள் கருமையாக மாறுவதற்கு உடலில் இரும்புச்சத்து, ஹீமோகுளோபின் மற்றும் வைட்டமின் டி குறைபாடாக இருக்கலாம்.
ALSO READ: மழைக்காலத்தில் அதிகரிக்கும் பொடுகு பிரச்சனை.. இதை எவ்வாறு தடுப்பது..?
தைராய்டு சமநிலையின்மை
தைராய்டு பிரச்சனை ஏற்பட்டால், நிறமி பெரும்பாலும் முதலில் வாயைச் சுற்றி தோன்றும்.
சூரிய ஒளி மற்றும் தோல் வறட்சி
நீண்ட நேரம் வெயிலில் இருப்பது அல்லது சருமத்தை சரியாக ஈரப்பதமாக்காமல் இருப்பதும் உதடுகளை சுற்றியுள்ள கருமையை அதிகரிக்கும்.
இந்த பிரச்சனைகளில் இருந்து விடுபடுவது எப்படி?
உங்கள் சருமம் திடீரென கருமையாக மாறினால், முதல் படி முழு இரத்த பரிசோதனை செய்து கொள்வது முக்கியம். இரும்புச்சத்து, ஹீமோகுளோபின், வைட்டமின் டி மற்றும் தைராய்டு ஆகியவற்றை பரிசோதிப்பதும் அடங்கும். உங்களுக்கு இதுபோன்ற ஏதேனும் குறைபாடுகள் இருந்தால், மருத்துவர் அல்லது ஊட்டச்சத்து நிபுணர் அறிவுறுத்தும்படி மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம். 3-4 மாதங்களுக்கு சரியான சப்ளிமெண்ட்களை தவறாமல் எடுத்துக்கொள்வது உங்கள் உடல் உள்ளிருந்து ஆரோக்கியமாக இருக்க உதவும். மேலும் அதன் விளைவுகள் உங்கள் சருமத்தில் தெளிவாகத் தெரியும்.
தோல் பராமரிப்பு வழக்கம்
உள் ஆரோக்கியம் மட்டுமல்ல, வெளிப்புற சருமப் பராமரிப்பும் முக்கியம். இதை அடைய, காலையிலும் இரவிலும் சரியான சருமப் பராமரிப்பு வழக்கத்தைப் பின்பற்ற வேண்டும்.
தினமும் செய்ய வேண்டிய விஷயம்:
தினமும் முகத்தைக் கழுவிய பின், கண் கிரீம், மாய்ஸ்சரைசர் மற்றும் சன்ஸ்கிரீன் தடவவும். எந்தவொரு அழகு சாதன பொருட்களையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு எப்போதும் பேட்ச் டெஸ்ட் செய்யுங்கள். அதன்படி உங்களுக்கு எரிச்சல், அரிப்பு அல்லது ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்பட்டால், உடனடியாகப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள்.
இவை அனைத்தையும் தவிர, வெயிலில் வெளியே செல்லும்போது எப்போதும் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துங்கள்.
ALSO READ: நரை முடியுடன் வெளியே தலை காட்ட சங்கடமா? கருமையாக்க உதவும் மாதுளை தோல்கள்!
இந்த எளிய குறிப்புகளை மனதில் வைத்துக்கொண்டு, சரியான தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், உங்கள் வாய் மற்றும் உதடுகளைச் சுற்றியுள்ள கருமையை எளிதாகக் குறைக்கலாம். இருப்பினும், இந்த முகத்தில் கருமை நிறம் மறைய குறைந்தது 2-3 மாதங்கள் ஆகலாம். எனவே, வழக்கமான தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தை பராமரிக்கவும். இது உங்கள் பிரகாசமான மற்றும் பளபளப்பான சருமத்தை மீண்டும் பெற உதவும்.
