Summer Ideas: மே மாதத்தில் இந்த காய்கறிகளை கண்டிப்பாக சாப்பிட வேண்டும்.. ஏன் தெரியுமா..?

May Seasonal Vegetables: ஒவ்வொரு ஆண்டும் வரும் மே மாதத்தில் வரும் கோடைக்காலத்தில் கடும் வெப்பத்தில் உடலுக்குக் குளிர்ச்சியையும் சரியான ஊட்டச்சத்தையும் அளிக்கக்கூடிய, விவசாயிகளுக்கு நன்மை பயக்கக்கூடியதாகவும் உடல் நலத்திற்கு மிகவும் முக்கியமானதாகவும் கருதப்படும் 5 பருவகாலக் காய்கறிகள் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம்.