हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 NETWORK LOGO
Default Image
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
Latest Newsதமிழ்நாடுகிரிக்கெட்இந்தியாபொழுதுபோக்குஷார்ட் வீடியோஸ்ஆன்மீகம்லைஃப்ஸ்டைல்வணிகம்விளையாட்டுடெக்னாலஜிஉலகம்ஹெஃல்த்வைரல்போட்டோ கேலரிவெப் ஸ்டோரிஸ்

தலையின் வலது பக்கத்தில் மட்டும் வலியா? காரணங்கள் இதோ!

வலது பக்க தலைவலிக்கு நரம்பு மற்றும் ரத்த நாள அழற்சி, சைனஸ் பிரச்சனை, போதிய நீர்ச்சத்தின்மை மற்றும் அடிக்கடி வலி நிவாரணி மாத்திரைகளை உட்கொள்வது போன்ற பல்வேறு காரணங்கள் உள்ளன. ஒற்றைத் தலைவலி (மிக்ரைன்) மற்றும் கிளஸ்டர் தலைவலி போன்ற வகைகளும் தலையின் ஒரு பக்கத்தை தீவிரமாக பாதிக்கக்கூடும்.

Sivasankari Bose
Sivasankari Bose | Published: 05 Aug 2026 13:21 PM IST
தலையின் பக்கவாட்டில் உள்ள ரத்த நாளங்களில் வீக்கம் ஏற்படுவதால் வலது பக்கத்தில் கடுமையான தலைவலி உருவாகலாம். மூளையிலிருந்து முகத்திற்குச் செல்லும் நரம்புகளில் பாதிப்பு உண்டாகும்போது மின்சாரம் தாக்குவது போன்ற சுருக் என்ற வலி தோன்றும். கழுத்திலிருந்து தலைக்குச் செல்லும் நரம்புகளில் காயம் அல்லது வீக்கம் ஏற்பட்டால் கழுத்தின் பின்பகுதியிலும் வலி பரவும். மூக்கின் உட்பகுதியில் ஏற்படும் சைனஸ் அடைப்பும் தலையின் ஒரு பக்கத்தில் மட்டும் தலைவலி வர ஒரு முக்கிய காரணமாகும்.

தலையின் பக்கவாட்டில் உள்ள ரத்த நாளங்களில் வீக்கம் ஏற்படுவதால் வலது பக்கத்தில் கடுமையான தலைவலி உருவாகலாம். மூளையிலிருந்து முகத்திற்குச் செல்லும் நரம்புகளில் பாதிப்பு உண்டாகும்போது மின்சாரம் தாக்குவது போன்ற சுருக் என்ற வலி தோன்றும். கழுத்திலிருந்து தலைக்குச் செல்லும் நரம்புகளில் காயம் அல்லது வீக்கம் ஏற்பட்டால் கழுத்தின் பின்பகுதியிலும் வலி பரவும். மூக்கின் உட்பகுதியில் ஏற்படும் சைனஸ் அடைப்பும் தலையின் ஒரு பக்கத்தில் மட்டும் தலைவலி வர ஒரு முக்கிய காரணமாகும்.

1 / 5
தலைவலிக்கு நிவாரணமாக பாராசிட்டமால் மற்றும் ஆஸ்பிரின் போன்ற மாத்திரைகளைத் தொடர்ந்து அதிகளவில் உட்கொள்வது ஆபத்தானது. அளவுக்கு அதிகமாக வலி நிவாரணி மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்ளும்போது உடலின் இயல்பான வலி தாங்கும் திறன் குறைகிறது. மாத்திரையின் வீரியம் உடலில் குறையும் தருணத்தில் தலைவலி மீண்டும் மீண்டும் தீவிரமாகத் தோன்றும் நிலை உருவாகிறது. எனவே மருத்துவ ஆலோசனை இன்றி தாமாகவே அடிக்கடி வலி நிவாரணி மாத்திரைகளைச் சாப்பிடும் பழக்கத்தைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

தலைவலிக்கு நிவாரணமாக பாராசிட்டமால் மற்றும் ஆஸ்பிரின் போன்ற மாத்திரைகளைத் தொடர்ந்து அதிகளவில் உட்கொள்வது ஆபத்தானது. அளவுக்கு அதிகமாக வலி நிவாரணி மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்ளும்போது உடலின் இயல்பான வலி தாங்கும் திறன் குறைகிறது. மாத்திரையின் வீரியம் உடலில் குறையும் தருணத்தில் தலைவலி மீண்டும் மீண்டும் தீவிரமாகத் தோன்றும் நிலை உருவாகிறது. எனவே மருத்துவ ஆலோசனை இன்றி தாமாகவே அடிக்கடி வலி நிவாரணி மாத்திரைகளைச் சாப்பிடும் பழக்கத்தைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

2 / 5
உடலுக்குத் தேவையான அளவு தண்ணீர் குடிக்காமல் நீர்ச்சத்து குறையும் போது தலையின் ஒரு பக்கத்தில் வலி உண்டாகிறது. சரியான நேரத்திற்குச் சாப்பிடாமல் உணவைத் தவிர்ப்பதால் ரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு குறைந்து தலைவலியைத் தூண்டுகிறது. ஒரே இடத்தில் தொடர்ந்து அமர்ந்து வேலை செய்வதால் கழுத்து மற்றும் தோள்பட்டை தசைகளில் ஏற்படும் பிடிப்பு தலையை பாதிக்கும். உடற்சோர்வு, போதிய தூக்கமின்மை மற்றும் மன அழுத்தம் போன்றவைகளும் வலது பக்க தலைவலிக்கான எளிய காரணங்களாகும்.

உடலுக்குத் தேவையான அளவு தண்ணீர் குடிக்காமல் நீர்ச்சத்து குறையும் போது தலையின் ஒரு பக்கத்தில் வலி உண்டாகிறது. சரியான நேரத்திற்குச் சாப்பிடாமல் உணவைத் தவிர்ப்பதால் ரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு குறைந்து தலைவலியைத் தூண்டுகிறது. ஒரே இடத்தில் தொடர்ந்து அமர்ந்து வேலை செய்வதால் கழுத்து மற்றும் தோள்பட்டை தசைகளில் ஏற்படும் பிடிப்பு தலையை பாதிக்கும். உடற்சோர்வு, போதிய தூக்கமின்மை மற்றும் மன அழுத்தம் போன்றவைகளும் வலது பக்க தலைவலிக்கான எளிய காரணங்களாகும்.

3 / 5
ஒற்றைத் தலைவலி (Migraine) உள்ளவர்களுக்குத் தலையின் ஒரு பகுதியில் துடிப்புடன் கூடிய வலியும், வாந்தி மற்றும் குமட்டலும் தோன்றும். கிளஸ்டர் தலைவலி (Cluster Headache) என்பது வலது கண்ணைச் சுற்றி கடுமையான வலியையும், கண் சிவத்தல் மற்றும் நீர் வடிதலையும் ஏற்படுத்தும். பதற்றத்தினால் ஏற்படும் 'டென்ஷன் தலைவலி' சில சமயங்களில் தலையின் வலது பக்கத்தில் லேசான மந்தமான வலியைத் தரக்கூடும். உங்களுக்கு எப்போதுமே வலது பக்கத்தில் மட்டுமே தலைவலி வருகிறது என்றால் அதை உடனடியாக மருத்துவரிடம் காட்ட வேண்டும்.

ஒற்றைத் தலைவலி (Migraine) உள்ளவர்களுக்குத் தலையின் ஒரு பகுதியில் துடிப்புடன் கூடிய வலியும், வாந்தி மற்றும் குமட்டலும் தோன்றும். கிளஸ்டர் தலைவலி (Cluster Headache) என்பது வலது கண்ணைச் சுற்றி கடுமையான வலியையும், கண் சிவத்தல் மற்றும் நீர் வடிதலையும் ஏற்படுத்தும். பதற்றத்தினால் ஏற்படும் 'டென்ஷன் தலைவலி' சில சமயங்களில் தலையின் வலது பக்கத்தில் லேசான மந்தமான வலியைத் தரக்கூடும். உங்களுக்கு எப்போதுமே வலது பக்கத்தில் மட்டுமே தலைவலி வருகிறது என்றால் அதை உடனடியாக மருத்துவரிடம் காட்ட வேண்டும்.

4 / 5
தலைவலியோடு காய்ச்சல், கழுத்து விறைப்புத் தன்மை மற்றும் பார்வை மங்குதல் போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால் எச்சரிக்கை தேவை. கைகால்கள் திடீரென மரத்துப் போவது, பேசுவதில் தடுமாற்றம் அல்லது குழப்பமான மனநிலை ஏற்படுவது தீவிர பாதிப்பின் அறிகுறியாகும். தலையில் ஏதேனும் காயம் ஏற்பட்ட பிறகோ அல்லது குனியும்போது வலியின் தீவிரத்தன்மை அதிகரித்தாலோ அலட்சியம் செய்யக்கூடாது. இதுபோன்ற தீவிரமான அறிகுறிகள் தென்பட்டால் தாமதிக்காமல் உடனடியாகத் தகுதியான மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனை பெற வேண்டும்.

தலைவலியோடு காய்ச்சல், கழுத்து விறைப்புத் தன்மை மற்றும் பார்வை மங்குதல் போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால் எச்சரிக்கை தேவை. கைகால்கள் திடீரென மரத்துப் போவது, பேசுவதில் தடுமாற்றம் அல்லது குழப்பமான மனநிலை ஏற்படுவது தீவிர பாதிப்பின் அறிகுறியாகும். தலையில் ஏதேனும் காயம் ஏற்பட்ட பிறகோ அல்லது குனியும்போது வலியின் தீவிரத்தன்மை அதிகரித்தாலோ அலட்சியம் செய்யக்கூடாது. இதுபோன்ற தீவிரமான அறிகுறிகள் தென்பட்டால் தாமதிக்காமல் உடனடியாகத் தகுதியான மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனை பெற வேண்டும்.

5 / 5
Follow Us