ORS பற்றி இதெல்லாம் உங்களுக்கும் தெரியாதா? உஷார் மக்களே!

வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வாந்தியின் போது உடலில் ஏற்படும் ஆபத்தான நீர்ச்சத்து குறைபாட்டைத் தடுக்க ஓ.ஆர்.எஸ் (ORS) கரைசல் மிகவும் அத்தியாவசியமானது. இருப்பினும், ஓ.ஆர்.எஸ் கரைசல் வயிற்றுப்போக்கை உடனடியாக நிறுத்தும் மருந்து அல்ல, மாறாக இழக்கப்பட்ட நீர் மற்றும் தாது உப்புகளை மட்டுமே ஈடு செய்கிறது. சந்தையில் கிடைக்கும் சர்க்கரை நிறைந்த செயற்கைப் பானங்கள் ஓ.ஆர்.எஸ் கரைசலுக்குப் பதிலாகாது, ஏனெனில் அவை வயிற்றுப்போக்கை மேலும் தீவிரமாக்கும். நோயாளி வாந்தி எடுத்தாலும் ஓ.ஆர்.எஸ் கொடுப்பதை நிறுத்தாமல், சிறிது நேரம் கழித்துச் சிறுகச் சிறுகக் கொடுக்க வேண்டும். வெறும் தண்ணீரோ அல்லது பழச்சாறுகளோ உடலுக்குத் தேவையான சோடியம் மற்றும் குளுக்கோஸ் சமநிலையை வழங்க முடியாது.

உலக சுகாதார அமைப்பு (WHO) பரிந்துரைத்த ஓ.ஆர்.எஸ் பாக்கெட்டுகளைச் சரியான அளவு தண்ணீரில் மட்டுமே கலக்க வேண்டும். மேலும், கலக்கப்பட்ட கரைசலை 24 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு பயன்படுத்தாமல் கண்டிப்பாக அப்புறப்படுத்த வேண்டும்.

ORS வயிற்றுப்போக்கை உடனடியாக நிறுத்துமா?

ஓ.ஆர்.எஸ் கரைசல் வயிற்றுப்போக்கையோ வாந்தியையோ உடனடியாக நிறுத்தும் மருந்து அல்ல. உடலிலுள்ள தொற்றுகள் தானாகச் சரியாகும் வரை, கழிவுகள் மூலம் வெளியேறிய நீர் மற்றும் தாது உப்புகளை (Electrolytes) ஈடுசெய்து, உடலில் ஆபத்தான நீர்ச்சத்து குறைபாடு (Dehydration) ஏற்படாமல் தடுப்பதே இதன் முதன்மை வேலையாகும்.

சாதாரண பானங்கள் ORS கரைசலுக்கு ஈடாகுமா?

சந்தையில் கிடைக்கும் எலக்ட்ரோலைட் பாட்டில் பானங்கள் ஓ.ஆர்.எஸ்-க்கு ஈடாகாது. அவற்றில் அதிக அளவு சர்க்கரை உள்ளதால், குடலின் எடையை அதிகரித்து வயிற்றுப்போக்கை மேலும் தீவிரமாக்கக்கூடும். எனவே, உலக சுகாதார அமைப்பு (WHO) பரிந்துரைத்த முறையான ஓ.ஆர்.எஸ் பாக்கெட்டுகளையே பயன்படுத்த வேண்டும்.

Also Read: ஃபிரிட்ஜுக்கு கவர் போடுபவரா? உங்க கரண்ட் பில் எகிற இதுதான் காரணம்!

வாந்தி எடுத்தால் ORS கொடுப்பதை நிறுத்த வேண்டுமா?

நோயின் போது வாந்தி எடுத்தாலும் ஓ.ஆர்.எஸ் அளிப்பதை நிறுத்தக் கூடாது. வாந்தி எடுத்த 5 முதல் 10 நிமிடங்கள் கழித்து, அதிக அளவில் ஒரே நேரத்தில் தராமல், சிறுகச் சிறுகக் கரண்டி மூலம் தொடர்ந்து கொடுத்து வர வேண்டும். இது உடலுக்குத் தேவையான நீர்ச்சத்தைச் சிறுகச் சிறுகத் தக்கவைக்க உதவும்.

சாதாரண தண்ணீரும் பழச்சாறும் போதுமானதா?

வெறும் தண்ணீரோ அல்லது பழச்சாறுகளோ ஓ.ஆர்.எஸ்-க்கு மாற்றாகாது. சோடியம் மற்றும் குளுக்கோஸ் சரியான விகிதத்தில் இருக்கும் போது மட்டுமே குடலால் நீரைச் சரியாக உறிஞ்ச முடியும். மேலும், பாக்கெட்டில் குறிப்பிட்டுள்ள அளவு சுத்தமான தண்ணீரில் மட்டுமே இதைக் கலக்க வேண்டும். தயாரித்த 24 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு மீதமான கரைசலைப் பயன்படுத்தக் கூடாது.

பொறுப்புத் துறப்பு: இத்தளத்தில் உள்ள லைப்ஸ்டைல், ஆரோக்கியம் மற்றும் உணவு சார்ந்த தகவல்கள் பொதுவான விழிப்புணர்விற்காக மட்டுமே; இவை மருத்துவ ஆலோசனையல்ல. இதில் உள்ள குறிப்புகளைப் பின்பற்றும் முன் தகுந்த நிபுணர் அல்லது மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பெறுவது அவசியமாகும்.