ஏகாதசி விரதம் இருந்தால் என்ன பலன்? கடைப்பிடிக்க வேண்டிய முறைகள்!
Ekadashi Fasting: ஏகாதசி விரதம் விஷ்ணு பகவானை வழிபட மிகவும் புனிதமான நாளாக கருதப்படுகிறது. இந்த நாளில் அரிசி மற்றும் தானிய உணவுகளை தவிர்த்து, பழம் அல்லது பால் உணவுகளுடன் விரதம் இருப்பது வழக்கம். விஷ்ணு நாமம் சொல்லுதல், கோவில் தரிசனம் மற்றும் நல்ல சிந்தனைகளுடன் நாளை கழிப்பது விரதத்தின் சிறப்பை உயர்த்தும்.
இந்துக் சமயத்தில் ஏகாதசி விரதம் மிகவும் புனிதமான விரதங்களில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. ஒவ்வொரு மாதமும் இரு முறை வரும் ஏகாதசி திதி, திருமாலை பக்தியுடன் வழிபட சிறந்த நாளாக பார்க்கப்படுகிறது. குறிப்பாக, மன அமைதி, உடல் சுத்தம் மற்றும் ஆன்மிக வளர்ச்சி கிடைக்க உதவும் தினமாக இந்த நாள் கருதப்படுகிறது. பலர் இந்த நாளில் விரதமிருந்து விஷ்ணு பகவானின் அருளைப் பெற முயல்கிறார்கள். ஏகாதசி நாளில் உணவு கட்டுப்பாடு கடைபிடிப்பது உடலுக்கும் மனதுக்கும் ஒழுக்கத்தை கற்றுத்தருகிறது என்று நம்பப்படுகிறது. முன்னோர்கள் காலம் முதல் இந்த விரதம் பாவ நிவர்த்தி, மனதின் தூய்மை மற்றும் குடும்ப நலன் வேண்டி கடைபிடிக்கப்பட்டு வருகிறது.
ஏகாதசி விரதமிருக்கும் முறை
ஏகாதசி விரதம் இருப்பவர்கள் பொதுவாக அதிகாலையில் எழுந்து நீராடி சுத்தமான மனதுடன் விரதத்தை தொடங்குவது வழக்கம். வீட்டில் பூஜை அறையை சுத்தம் செய்து, பெருமாள் படத்திற்கு மலர் வைத்து தீபம் ஏற்றி வழிபடுகின்றனர். சிலர் முழு உபவாசமாக இருந்து தண்ணீர் மட்டுமே அருந்துவார்கள்; சிலர் பழம், பால், சத்தான விரத உணவுகளை மட்டும் எடுத்துக்கொள்வார்கள். அரிசி மற்றும் தானிய வகைகளை தவிர்ப்பது ஏகாதசி விரதத்தின் முக்கிய அம்சமாக கருதப்படுகிறது. நாளெங்கும் விஷ்ணு நாமம் சொல்லுதல், விஷ்ணு சஹஸ்ரநாமம் அல்லது பகவத் கீதையை பாராயணம் செய்தல் போன்ற ஆன்மிக செயல்களில் ஈடுபடுவது சிறப்பாக பார்க்கப்படுகிறது.
விரதத்தின் போது கடைப்பிடிக்க வேண்டிய வழிமுறைகள்
ஏகாதசி விரதத்தின் போது கோபம், மன அழுத்தம் மற்றும் தேவையற்ற வாக்குவாதங்களை தவிர்க்க வேண்டும் என்று ஆன்மிக அறிஞர்கள் கூறுகின்றனர். நல்ல சிந்தனைகளுடன் அமைதியாக நாளை கழிப்பது விரதத்தின் பலனை அதிகரிக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது. சிலர் கோவிலுக்கு சென்று பெருமாளை தரிசித்து, துளசி மாலை சமர்ப்பித்து வழிபடுவது வழக்கம். ஏழை எளியவர்களுக்கு உணவு அல்லது உதவி செய்வதும் புண்ணியமாக கருதப்படுகிறது. விரதம் என்பது வெறும் உணவை தவிர்ப்பது மட்டுமல்லாமல், மனம் மற்றும் செயல்களில் ஒழுக்கத்தை கடைபிடிப்பதுமாகும் என்ற கருத்தும் வலியுறுத்தப்படுகிறது.
Also Read: டிஎன்ஏ சொன்ன ரகசியம்: வம்சத்தின் உண்மையான வேர் பெண்களே!
துவாதசி நாளில் விரத முடிவு செய்வது எப்படி?
ஏகாதசி விரதம் முடிந்த பின் அடுத்த நாள் துவாதசி திதியில் விரதத்தை முறையாக முடிப்பது முக்கியமானதாக கருதப்படுகிறது. அதிகாலையில் நீராடி பெருமாளை வழிபட்டு, சத்தான சைவ உணவுகளை எடுத்துக்கொண்டு விரதத்தை நிறைவு செய்கிறார்கள். பலர் முதலில் துளசி தண்ணீர் அல்லது சிறிய பிரசாதம் எடுத்துக்கொண்டு விரதத்தை முடிப்பது வழக்கமாக உள்ளது. ஆன்மிக நம்பிக்கையின் படி, முறையாக ஏகாதசி விரதம் கடைபிடிப்பது மன அமைதி, குடும்ப நலன் மற்றும் இறை அருளைப் பெற உதவும் என பக்தர்கள் நம்புகின்றனர்.
