சர்க்கரை நோயாளிகளே கவனம்! தேன், பனங்கற்கண்டு உண்மையிலேயே பாதுகாப்பானதா?

தேன் மற்றும் பனங்கற்கண்டு இயற்கையான இனிப்புகள் என்றாலும், அவற்றிலும் சர்க்கரை மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் உள்ளது. எனவே நீரிழிவு நோயாளிகள் இவற்றை அளவுக்கு அதிகமாக எடுத்துக்கொள்ளாமல், ரத்தச் சர்க்கரை கட்டுப்பாட்டை கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். தனிநபரின் உடல்நிலைக்கு ஏற்ப மருத்துவர் அல்லது ஊட்டச்சத்து நிபுணரின் ஆலோசனையுடன் பயன்படுத்துவது சிறந்தது.