கரும்புள்ளிகள் மாயமாய் மறைய… உருளைக்கிழங்கில் மறைந்துள்ள இயற்கை அழகு ரகசியம்!

முகத்தில் தோன்றும் கரும்புள்ளிகள், மங்கு மற்றும் நிறமிழப்பு போன்ற பிரச்சனைகளுக்குச் செலவில்லாத சிறந்த இயற்கை தீர்வாக உருளைக்கிழங்கு திகழ்கிறது. உருளைக்கிழங்கில் நிறைந்துள்ள வைட்டமின் சி, ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் ‘கேடகோலேஸ்’ (Catecholase) என்ற இயற்கை என்சைம் ஆகியவை சருமத்தில் உள்ள திட்டுக்களை மறைத்து, முகத்திற்குத் தேவையான பொலிவையும் பிரகாசத்தையும் வழங்குகின்றன. வீட்டின் சமையலறையிலேயே கிடைக்கும் உருளைக்கிழங்கை வைத்து கரும்புள்ளிகளை அகற்றுவதற்கான எளிய வீட்டு வைத்திய முறைகளை இங்கு காண்போம்.

நேரடியாகப் பயன்படுத்தலாம்

உருளைக்கிழங்கை மெல்லிய துண்டுகளாக நறுக்கி, அதில் சிறிதளவு தண்ணீர் અથવા ரோஸ் வாட்டர் தெளித்துக்கொள்ள வேண்டும். பின்னர், அத்துண்டுகளைக் கொண்டு முகத்தில் கரும்புள்ளிகள் உள்ள இடங்களில் சுமார் 5 முதல் 7 நிமிடங்கள் வரை மெதுவாக மசாஜ் செய்ய வேண்டும். மசாஜ் செய்த பிறகு 15 நிமிடங்கள் கழித்து முகத்தைக் குளிர்ந்த நீரால் கழுவி வந்தால், சருமத்தின் நிறம் சீராக மாறுவதைக் காணலாம்.

உருளைக்கிழங்கு மற்றும் எலுமிச்சை சாறு

இரண்டு ஸ்பூன் உருளைக்கிழங்கு சாற்றுடன் ஒரு ஸ்பூன் எலுமிச்சை சாற்றைக் கலந்து கொள்ளவும். இந்த கலவையை ஒரு பஞ்சு உருண்டையின் உதவியுடன் முகத்தில் உள்ள கறைகள் மற்றும் கரும்புள்ளிகள் மீது தடவ வேண்டும். எலுமிச்சம்பழத்தில் உள்ள இயற்கையான ப்ளீச்சிங் குணங்கள், உருளைக்கிழங்கு சாற்றுடன் இணைந்து சருமத்திற்கு உடனடிப் பொலிவைத் தரும்.

உருளைக்கிழங்கு – தேன் ஃபேஸ் பேக்

இயற்கையிலேயே வறண்ட சருமம் கொண்டவர்களுக்கு இந்த ஃபேஸ் பேக் மிகவும் ஏற்றது. இரண்டு ஸ்பூன் உருளைக்கிழங்கு சாற்றுடன் ஒரு ஸ்பூன் சுத்தமான தேனைக் கலந்து முகத்தில் ஃபேஸ் பேக்காகப் பூச வேண்டும். சுமார் 20 நிமிடங்கள் வரை காயவிட்டு, பின்னர் முகத்தைக் கழுவினால் சருமத்தின் வறட்சி நீங்குவதுடன், கரும்புள்ளிகளும் படிப்படியாக மறையும்.

உருளைக்கிழங்கு – தயிர் மாஸ்க்

ஒரு ஸ்பூன் உருளைக்கிழங்கு விழுதுடன் (Paste) ஒரு ஸ்பூன் கெட்டித் தயிர் சேர்த்து நன்றாகக் கலக்க வேண்டும். இந்த மாஸ்க்கை முகத்தில் தடவி ஊறவைப்பதன் மூலம், தயிரில் உள்ள லாக்டிக் அமிலம் சருமத்தின் இறந்த செல்களை நீக்கி, சருமத்திற்கு மிருதுவான மற்றும் பொலிவான தோற்றத்தை அளிக்கும்.

Also Read: மணி பிளான்ட் வளரவே இல்லையா? இந்த 5 விஷயத்தை மட்டும் சரி பண்ணுங்க!

முக்கியமாகக் கவனிக்கவும்

உங்களின் சருமம் அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக (Sensitive Skin) இருந்தால், எலுமிச்சை சாறு அடங்கிய கலவைகளை முகத்தில் நேரடியாகப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாகக் கைகளில் அல்லது காதுகளுக்குப் பின்புறம் ‘பேட்ச் டெஸ்ட்’ (Patch Test) செய்து பார்ப்பது மிகவும் அவசியமாகும்.

இயற்கையான முறையில் எந்தவித பக்கவிளைவுகளும் இன்றி முகத்தைச் சுத்தமாகவும் பிரகாசமாகவும் வைத்துக்கொள்ள விரும்பும் எவரும் இந்த எளிய உருளைக்கிழங்கு ஃபேஸ் பேக் முறைகளைத் தாராளமாக முயற்சித்துப் பார்க்கலாம்.

பொறுப்புத் துறப்பு: இத்தளத்தில் உள்ள லைப்ஸ்டைல், ஆரோக்கியம் மற்றும் உணவு சார்ந்த தகவல்கள் பொதுவான விழிப்புணர்விற்காக மட்டுமே; இவை மருத்துவ ஆலோசனையல்ல. இதில் உள்ள குறிப்புகளைப் பின்பற்றும் முன் தகுந்த நிபுணர் அல்லது மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பெறுவது அவசியமாகும்.