குழந்தைகளிடம் இத மட்டும் சொல்லாதீங்க! – உளவியலாளர் தரும் சீக்ரெட் டிப்ஸ்!
Parenting Tips: குழந்தைகளிடம் "எதையும் சாதிக்கலாம்" என்ற சாத்தியமற்ற வாக்குறுதிகளைத் தருவது அவர்களுக்கு மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும் என்பதால், எதார்த்தமான அணுகுமுறையை பெற்றோர்கள் பின்பற்ற வேண்டும். பயத்தைப் பொருட்படுத்தாமல் முயற்சி செய்யவும், தோல்விகளில் இருந்து பாடங்களைக் கற்றுக்கொண்டு தொடர்ந்து உழைக்கவும் அவர்களுக்கு வழிகாட்ட வேண்டும்.
“நீ நினைத்தால் எதையும் சாதிக்க முடியும்” என்று குழந்தைகளிடம் கூறுவது அவர்களுக்குத் தேவையற்ற மன அழுத்தத்தையே உருவாக்கும் என உளவியலாளர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். சாத்தியமற்ற பொய் வாக்குறுதிகளைத் தருவதை விட, வாழ்க்கையின் எதார்த்தங்களை குழந்தைகளுக்குப் புரியவைப்பதே சரியான அணுகுமுறையாகும். புதிய முயற்சிகளின் போது பயம் ஏற்படுவது இயல்பு என்பதால், அச்சத்தையும் தாண்டி முயற்சி செய்ய அவர்களுக்கு ஊக்கமளிக்க வேண்டும். எந்தவொரு சாதனைக்கும் தொடர் பயிற்சியும் கடின உழைப்பும் மிக அவசியம் என்பதை சிறுவயதிலேயே அவர்களுக்கு உணர்த்த வேண்டும். வாழ்க்கையில் எதிர்கொள்ளும் தோல்விகளும் ஏமாற்றங்களும் வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதி என்பதை குழந்தைகள் புரிந்துகொள்ள உதவ வேண்டும்.
சவால்களில் இருந்து கற்றுக் கொள்ளும் மனநிலையை வளர்ப்பதே குழந்தைகளின் மன உறுதியை அதிகரிக்கும். எனவே, வெற்று வார்த்தைகளைத் தவிர்த்து, சவால்களை தைரியமாக எதிர்கொள்ளும் சுயநம்பிக்கையை குழந்தைகளிடம் வளர்ப்பதே பெற்றோரின் முதன்மை கடமையாகும்.
குழந்தைகள் வளர்ப்பில் மாறவேண்டிய பொய் வாக்குறுதிகள்
“நீ நினைத்தால் எதையும் சாதிக்க முடியும்” என்று குழந்தைகளிடம் கூறுவது, அவர்களுக்கு நன்மையளிப்பதாக பெற்றோர் கருதுகின்றனர். இருப்பினும், நடைமுறையில் அனைத்து விருப்பங்களும் உடனடியாக சாத்தியமாகிவிடாது என்பதால், இத்தகைய கூற்றுகள் குழந்தைகள் மத்தியில் தேவையற்ற மன அழுத்தத்தையே ஏற்படுத்தும் என உளவியலாளர்கள் சுட்டிக்காட்டுகின்றனர். எதார்த்தமான பாதையை நோக்கி அவர்களை வழிநடத்துவதே உண்மையான வெற்றியைத் தரும்.
பயத்தை எதிர்கொள்ளும் துணிச்சலை ஊட்டுதல்
புதிய முயற்சிகளில் ஈடுபடும்போது குழந்தைகளுக்கு இயல்பாகவே அச்சம் ஏற்படுவது சகஜம். அத்தகைய தருணங்களில், “சிறிது பயமாக இருந்தாலும் புதிய விஷயங்களை முயற்சி செய்து பார்” என்று கூற வேண்டும். உணர்வுகளை வெளிப்படையாகப் பேசி வழிகாட்டுவது, குழந்தைகளின் மன உறுதியையும் சுயநம்பிக்கையையும் அதிகரிக்கும்.
Also Read: பயணிகள் கவனத்திற்கு! நேபாளம் செல்லும் முன் இதை தெரிஞ்சுக்கோங்க
முயற்சியின் அவசியத்தை உணர்த்துதல்
எந்தவொரு சாதனைக்கு பின்னாலும் நீண்ட உழைப்பும் பயிற்சியும் தேவை என்பதை குழந்தைகளுக்குப் புரியவைக்க வேண்டும். “நாம் எதிர்பார்க்கும் முடிவுகளைக் காண சில நேரங்களில் தொடர்ந்து உழைக்க வேண்டியிருக்கும்” என்று கூறுவது நல்லது. இது உடனடி பலனை எதிர்பார்க்காமல், விடாமுயற்சியுடன் செயல்படும் மனநிலையை வளர்க்கும்.
ஏமாற்றங்களில் இருந்து பாடங்களைக் கற்றுக்கொள்ளுதல்
தோல்விகளும் ஏமாற்றங்களும் வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதி என்பதை அவர்களுக்குக் கற்றுக்கொடுப்பது மிக அவசியமாகும். “தோல்வியும் ஏமாற்றமும் நமக்கு புதிய பாடங்களை கற்றுக்கொடுக்கின்றன” என்று கூறி அவர்களைத் தேற்ற வேண்டும். தவறான வாக்குறுதிகளைத் தருவதை விட, சவால்களை எதிர்கொள்ளும் திறனை வளர்ப்பதே குழந்தைகளுக்கான சிறந்த வழிகாட்டலாகும்.
பொறுப்புத் துறப்பு: இத்தளத்தில் உள்ள லைப்ஸ்டைல், ஆரோக்கியம் மற்றும் உணவு சார்ந்த தகவல்கள் பொதுவான விழிப்புணர்விற்காக மட்டுமே; இவை மருத்துவ ஆலோசனையல்ல. இதில் உள்ள குறிப்புகளைப் பின்பற்றும் முன் தகுந்த நிபுணர் அல்லது மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பெறுவது அவசியமாகும்.
