Baba Ramdev Ayurvedic Tips : சளிக்கு ஒரு உறுதியான தீர்வை வழங்கும் பாபா ராம்தேவ்.. ஆயுர்வேத டிப்ஸ்!

பதஞ்சலி நிறுவனர் மற்றும் யோகா குரு பாபா ராம்தேவ் தனது ஆயுர்வேத மற்றும் பயனுள்ள உள்நாட்டு வைத்தியங்களுக்கும் பிரபலமானவர். ஒரு வீடியோவில், சளி மற்றும் இருமலுக்கான சிகிச்சைகளை அவர் விளக்கினார். குறிப்பாக குழந்தைகள், இருமல் மற்றும் சளியை விட சுவாசப் பிரச்சினைகளால் அதிகம் பாதிக்கப்படுகின்றனர். யோகா குருவின் கூற்றுப்படி, குழந்தை பருவத்திலிருந்தே ஒருவருக்கு சளி இருந்தால், அது எப்போதும் கண்கள், மூக்கு, காதுகள் மற்றும் தொண்டையைப் பாதிக்கிறது. உண்மையில், டெல்லி-NCR இல் அதிகரித்த மாசுபாடு மற்றும் சளி காரணமாக, சுவாசப் பிரச்சினைகள் ஏற்படும் அபாயம் அதிகரித்துள்ளது. இளைஞர்கள் அல்லது முதியவர்கள் கிட்டத்தட்ட அனைவரும் இருமல் அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமத்தை அனுபவிக்கின்றனர். டெல்லி-NCR இல் கிரேப் 4 செயல்படுத்தப்பட்டுள்ளது, மேலும் பள்ளிகள் ஆன்லைன் வகுப்புகளை நடத்த அறிவுறுத்தப்பட்டுள்ளன.

சளிக்கு மருந்தை பாபா ராம்தேவ் வெளிப்படுத்துகிறார்

சுவாமி ராம்தேவின் கூற்றுப்படி, ஆயுர்வேத முறைகள் நாள்பட்ட சளி, இருமல், மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, சைனசிடிஸ் மற்றும் ஒவ்வாமைகளை நீக்குவதில் அல்லது குறைப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த சிகிச்சைகளுக்கு மருத்துவ எண்ணெய்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன என்று அவர் விளக்கினார். ககரசிங்கி, அதிமதுரம், கடுகு, மஞ்சள் மற்றும் பசு நெய் ஆகியவற்றின் கலவையைப் பயன்படுத்தி நாஸ்யா (நாஸ்யா) செய்ய பாபா ராம்தேவ் பரிந்துரைத்தார். பதஞ்சலியின் ஜோதிஷ்மதி எண்ணெயை கலவையில் சேர்ப்பது இரட்டிப்பு நன்மைகளை அளிக்கும். அதை உள்ளிழுக்கும் முறை ஹூக்காவைப் போல இருக்கலாம், ஆனால் அது இல்லை. நீங்கள் ஒரு நாசி வழியாக அதை உள்ளிழுத்து, மற்றொரு நாசி வழியாக புகையை வெளியேற்றுவீர்கள் என்று பாபா ராம்தேவ் மேலும் விளக்கினார். இது நாள்பட்ட சளி, சளி, பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சை ஆகியவற்றைக் கூட நீக்கும்.

வெளிப்புற சிகிச்சைகளைப் பயன்படுத்த விரும்பினால், ஒரு பயனுள்ள ஆயுர்வேத முறை உள்ளது என்று சுவாமிஜி விளக்கினார். மஞ்சள், இஞ்சி, பூண்டு மற்றும் வெங்காயம் ஆகியவற்றை மார்பில் தடவுவதற்கான ஆயுர்வேத செய்முறையை அவர் பகிர்ந்து கொண்டார். மாற்றாக, செலரி, புதினா, கற்பூரம், கிராம்பு மற்றும் யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் ஆகியவற்றின் கலவையையும் குழந்தையின் மார்பில் தடவலாம். இந்த பேஸ்ட்டை மார்பில் தடவிய பிறகு, அதை ஒரு சூடான துணியால் மூடவும். உளுந்து மாவு (கருப்பு பயறு மாவு) பயன்படுத்தி ஒரு தீர்வையும் அவர் பகிர்ந்து கொண்டார். அதில் உளுந்து மாவு (கருப்பு பயறு மாவு) ஒரு எல்லையாக செய்யப்பட்டு, அதன் மீது வெதுவெதுப்பான எண்ணெய் ஊற்றப்படுகிறது.

 பாலில் கலந்து சாப்பிடுங்கள்

பாபா ராம்தேவின் கூற்றுப்படி, பால் இருமலை ஏற்படுத்தும், ஆனால் அதை குணப்படுத்தவும் பயன்படுத்தலாம். மஞ்சள், ஷிலாஜித், முலேதி, அஸ்வகந்தா மற்றும் உலர்ந்த இஞ்சி ஆகியவற்றை தலா ஒரு கிராம் சூடாக்கி, பின்னர் அதை குடிக்கவும் அல்லது உங்கள் குழந்தைக்கு கொடுக்கவும். இருமல் அதிகரிக்கும் காலங்களில், நெய், எண்ணெய், பருப்பு, அரிசி மற்றும் ரொட்டியைத் தவிர்க்கவும். அதற்கு பதிலாக, கொண்டைக்கடலை, பேரீச்சம்பழம் மற்றும் வேகவைத்த ஆப்பிள்களை சாப்பிடுங்கள். உங்களுக்கு பசி எடுத்தால், குளிர்காலத்தில் தினை மற்றும் கொண்டைக்கடலை ரொட்டிகளை சாப்பிடுங்கள். பாலில் சியவன்பிராஷ் தடவி சாப்பிடுவது நன்மைகளை இரட்டிப்பாக்குகிறது.

மூக்கை இயற்கையாகவே சுத்தம் செய்ய பாபா ராம்தேவ் ஜல் நேதி மற்றும் சூத்ர நேதியை பரிந்துரைக்கிறார். ஜல் நேதி என்பது ஒரு பானையிலிருந்து தண்ணீரை ஒரு நாசியில் ஊற்றி, மறு நாசியில் இருந்து வெளியேற விடுவதைக் குறிக்கிறது. இதற்கிடையில், சூத்ர நேதி என்பது நாசி வழியாக ஒரு சரத்தைச் செருகி, வாய் வழியாக வெளியே இழுப்பதைக் குறிக்கிறது. இது மூக்கைச் சுத்தப்படுத்துவதாகவும் கூறப்படுகிறது.

வீடியோ