சூரிய ஒளி நிறைந்த நாட்டிலும் வைட்டமின் டி குறைபாடு ஏற்படுவது ஏன்?
இந்தியாவில் சூரிய ஒளி தாராளமாகக் கிடைத்தபோதிலும் ஜன்னல் கண்ணாடிகள் UVB கதிர்களைத் தடுப்பது, சரும மெலனின் மற்றும் காற்று மாசுபாடு ஆகியவை வைட்டமின் டி உற்பத்தியைக் குறைக்கின்றன. மேலும், சத்துள்ள உணவுகளைக் குறைவாக உண்பதும் செரிமானம், கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகக் கோளாறுகளும் உடலில் வைட்டமின் டி சேர்வதையும் அதன் செயல்பாட்டையும் பாதிக்கின்றன.

1 / 5

2 / 5

3 / 5

4 / 5

5 / 5
Follow Us