AQI
TV9 NETWORK LOGO
Default Image
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Latest Newsதமிழ்நாடுகிரிக்கெட்இந்தியாபொழுதுபோக்குஷார்ட் வீடியோஸ்ஆன்மீகம்லைஃப்ஸ்டைல்வணிகம்விளையாட்டுடெக்னாலஜிஉலகம்ஹெஃல்த்வைரல்போட்டோ கேலரிவெப் ஸ்டோரிஸ்

ரசாயனம் வேண்டாம், ரகசியம் இதுதான்: தினமும் ஒரு வெள்ளரி… பேரழகு உங்கள் கையில்!

Everyday Skin Care: வெள்ளரிக்காயில் உள்ள 96% நீர்ச்சத்து மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் சரும வறட்சி, கருவளையம், எண்ணெய் பசை மற்றும் முகப்பருக்கள் போன்ற அனைத்துப் பிரச்சினைகளுக்கும் சிறந்த இயற்கை தீர்வாக அமைகின்றன. இதிலுள்ள வைட்டமின் சி மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்புப் பண்புகள் சூரியக் கதிர்களால் ஏற்படும் பாதிப்புகளை நீக்கி, சருமச் சுருக்கங்களைத் தடுத்து நீண்ட நாட்கள் இளமையைத் தக்கவைக்க உதவுகின்றன.

ரசாயனம் வேண்டாம், ரகசியம் இதுதான்: தினமும் ஒரு வெள்ளரி… பேரழகு உங்கள் கையில்!
வெள்ளரிக்காய்Image Source: Freepik
Sivasankari Bose
Sivasankari Bose | Published: 25 Aug 2026 15:15 PM IST

இன்றைய அவசரக் காலத்தில் ரசாயன அழகுப் பொருட்களைத் தவிர்த்து, தினமும் ஒரு வெள்ளரிக்காயைப் பயன்படுத்துவது சருமத்திற்கு இயற்கையான பளபளப்பைத் தரும். வெள்ளரிக்காயில் உள்ள 96% நீர்ச்சத்து மற்றும் சிலிக்கா சத்துக்கள் சரும வறட்சியைப் போக்கி, சிறந்த இயற்கை டோனராகச் செயல்படுகின்றன. வெள்ளரித் துண்டுகளை கண்களின் மீது வைப்பதன் மூலம் கணினிப் பயன்பாட்டால் ஏற்படும் கண் சோர்வு மற்றும் கருவளையங்கள் படிப்படியாக மறைகின்றன. வெள்ளரிச் சாற்றுடன் எலுமிச்சை அல்லது கற்றாழை சேர்த்து முகத்தில் தடவுவது அதிகப்படியான எண்ணெய் பசையைக் கட்டுப்படுத்தி முகப்பருக்களைக் குணமாக்கும். மேலும், வெள்ளரியை தயிருடன் கலந்து முகத்தில் பேக் போலப் போடுவதால் வெயிலினால் ஏற்படும் சருமக் கருமை மற்றும் எரிச்சல் உடனடியாக நீங்கும்.

செயற்கை பூச்சுகளுக்கு விடை கொடுக்கும் இயற்கை டோனர்

இன்றைய காலகட்டத்தில் பலரும் ரசாயனம் நிறைந்த அழகுப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தி சருமப் பாதிப்புகளுக்கு ஆளாகின்றனர். இதற்குச் சிறந்த தீர்வாக வெள்ளரிக்காய் திகழ்கிறது. இதில் நிறைந்துள்ள 96 சதவீத நீர்ச்சத்து மற்றும் சிலிக்கா தாதுக்கள் சருமத்திற்குத் தேவையான ஈரப்பதத்தை வற்றாமல் வழங்குகின்றன. வெள்ளரிச் சாற்றை முகத்தில் தடவி வரும்போது, அது சரும வறட்சியைப் போக்கி, துளைகளில் உள்ள அழுக்குகளை நீக்கும் சிறந்த இயற்கை டோனராகச் செயல்படுகிறது.

கண் சோர்வு மற்றும் கருவளையத்திற்கு முற்றுப்புள்ளி

கணினி மற்றும் அலைபேசிகளைத் தொடர்ந்து பார்ப்பதாலும், போதிய தூக்கமின்மையாலும் கண்களுக்குக் கீழ் ஏற்படும் வீக்கம் மற்றும் கருவளையங்களை வெள்ளரிக்காய் எளிதில் குணமாக்குகிறது. வெள்ளரிக்காயை வட்டமாக நறுக்கி கண்களின் மீது 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் வரை வைத்து ஓய்வெடுக்கும்போது, அதிலுள்ள ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்டுகள் கண் நரம்புகளைக் குளிர்வித்து, கருவளையங்களைப் படிப்படியாக மறையச் செய்கின்றன.

எண்ணெய் பசை மற்றும் முகப்பருக்கள் நீங்க எளிய வழி

அதிகப்படியான எண்ணெய் சுரப்பால் அவதிப்படுபவர்களுக்கு வெள்ளரிக்காய் ஒரு வரப்பிரசாதமாகும். வெள்ளரிச் சாற்றுடன் சிறிதளவு எலுமிச்சைச் சாறு அல்லது கற்றாழை ஜெல் கலந்து முகத்தில் பூசி வர, எண்ணெய் பசை கட்டுப்படுத்தப்படும். மேலும், இதில் உள்ள அழற்சி எதிர்ப்புப் பண்புகள் (Anti-inflammatory properties) முகப்பருக்களால் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைத்து தழும்புகளை மாற்றுகின்றன.

கதிரவன் தாக்கத்தில் இருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கும் அரண்

வெயிலில் அலைவதால் ஏற்படும் சருமக் கருமை (Sun Tan) மற்றும் எரிச்சலை வெள்ளரிக்காய் உடனடியாகக் கட்டுப்படுத்துகிறது. வெள்ளரிச் சாற்றுடன் தயிர் அல்லது கடலை மாவைச் சேர்த்து முகத்தில் பேக் போலப் பயன்படுத்தி வந்தால், சூரியனின் புற ஊதாக்கதிர்களால் பாதிக்கப்பட்ட செல்கள் புதுப்பிக்கப்பட்டு சருமம் மீண்டும் அதன் இயற்கை நிறத்தைப் பெறுகிறது.

Also Read: நாக்கில் கரையும் கோகுலாஷ்டமி இனிப்பு அப்பம்: 10 நிமிடத்தில் செய்யும் ரகசியம்!

சுருக்கங்களைப்போக்கி இளமையைத் தக்கவைக்கும் இரகசியம்

வெள்ளரிக்காயில் உள்ள வைட்டமின் சி மற்றும் கஃப்பிக் அமிலம் ஆகியவை தோலில் சுருக்கங்கள் விழுவதைத் தடுத்து, சருமத்தின் நெகிழ்வுத்தன்மையை (Elasticity) அதிகரிக்கின்றன. இதனால் சருமம் தொய்வடையாமல் எப்போதும் இறுக்கமாகவும், நீண்ட நாட்கள் இளமையாகவும் இருக்கும்.

உள்செல்லும் உணவே நிரந்தர பேரழகு

வெளியில் பேக் போடுவதை விட, தினமும் ஒரு வெள்ளரிக்காயைப் பச்சையாக மென்று சாப்பிடுவதே உடலுக்கு முழுமையான பொலிவைத் தரும். வெள்ளரிக்காயை உணவாக உட்கொள்ளும்போது, உடலின் நச்சுக்கள் வெளியேறி குடல் சுத்தமாகிறது. குடல் சுத்தமடைந்தாலே ரத்தம் சுத்திகரிக்கப்பட்டு முகம் இயற்கையான தேவதைப் பொலிவைப் பெறும்.

Follow Us