Hair Care: கோடையில் அதிகளவில் முடி உதிர்வா..? இதை கவனித்து சரிசெய்தால் போதும்!
Summer Hair Loss: கடுமையான சூரிய ஒளி, தூசி மற்றும் வியர்வை ஆகியவை நமது முடியைப் பாதிக்கக்கூடும். கோடை காலத்தில், நாம் அதிகமாக வியர்ப்பதால், தூசியின் காரணமாக நமது உச்சந்தலை ஈரமாகவும் சேதமடையவும் கூடும். இது முடியின் வேர்களைப் பலவீனப்படுத்தி, முடி கொட்டத் தொடங்குகிறது.
கருமையான மற்றும் அடர்த்தியான முடி நமது ஆளுமையை மேம்படுத்துவதோடு, தன்னம்பிக்கையையும் அதிகரிக்கிறது. இருப்பினும், கோடைக்காலம் (Summer) தொடங்கியவுடன், முடி தொடர்பான பிரச்சனைகள் அதிகரிக்கின்றன. இந்தப் பருவத்தில் சரும பொலிவு இழப்பு, முடி உதிர்வு தொடங்குகிறது. சில நேரங்களில், கோடைக்கால முடி உதிர்விற்கான (Hair Care) காரணம் தெரிவதில்லை. இருப்பினும், தொடர்ச்சியான முடி உதிர்வு உச்சந்தலையை மொட்டையாக்கி, புதிய முடி வளர்வதைக் கடினமாக்குகிறது. மாறிவரும் வாழ்க்கை முறை மற்றும் மாறிவரும் வானிலை காரணமாக, இவை அனைத்தும் நமது ஆரோக்கியத்தைப் பாதிக்கின்றன. இது மட்டுமல்லாமல், அவை நமது முடியையும் பாதிக்கின்றன. ஏனெனில், கோடை காலத்தில் முடி உதிர்தல் அதிகமாக இருப்பதை நீங்கள் அடிக்கடி கவனித்திருப்பீர்கள்.
ALSO READ: கோடை காலத்தில் உங்கள் சருமத்தைப் பராமரிக்க பின்பற்ற வேண்டிய 5 முக்கியமான வழிமுறைகள்
இப்போதெல்லாம், கடுமையான சூரிய ஒளி, தூசி மற்றும் வியர்வை ஆகியவை நமது முடியைப் பாதிக்கக்கூடும். கோடை காலத்தில், நாம் அதிகமாக வியர்ப்பதால், தூசியின் காரணமாக நமது உச்சந்தலை ஈரமாகவும் சேதமடையவும் கூடும். இது முடியின் வேர்களைப் பலவீனப்படுத்தி, முடி கொட்டத் தொடங்குகிறது. மேலும், நேரடி சூரிய ஒளி முடியை வறண்டு போகச் செய்து சேதப்படுத்துகிறது அதற்கான முக்கிய காரணங்கள் என்னவென்று பார்ப்போம்.
சூரிய ஒளி வெளிப்பாடு:
வெயிலில் நீண்ட நேரம் இருப்பது உச்சந்தலையை வறண்டு போகச் செய்து, முடி வேர்களை பலவீனப்படுத்தும். அதிகப்படியான வெப்பம் முடியைச் சேதப்படுத்தும். சிலர் வேலைக்காக சுட்டெரிக்கும் வெயிலில் வெளியே செல்ல வேண்டியுள்ளது. இதனால் அவர்களின் தலைமுடி நேரடி சூரிய ஒளியில் படுகிறது. சூரியனின் புற ஊதாக் கதிர்கள் முடியில் உள்ள ஈரப்பதத்தை நீக்கி, முடியை பொலிவிழக்கச் செய்கின்றன. நீங்கள் வெளியே செல்லும்போது, உங்கள் தலைமுடியை ஒரு துணியால் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள்.
பொடுகு:
கோடைக்கால பருவத்தில் தலைமுடிக்கு இடையில் வியர்த்தல் அதிகமாக இருக்கும். இது நமது தலைமுடியில் பாக்டீரியாக்கள் எளிதில் பெருக வழிவகுக்கிறது. இது பெரும்பாலும் பொடுகுக்கு வழிவகுத்து, முடி உதிர்தலையும் ஏற்படுத்தக்கூடும்.
முடியை இறுக்கமாகக் கட்டுதல்:
கோடைக்காலத்தில் நமது தலைமுடியை இறுக்கமாகக் கட்டுவதும் முடி உதிர்வை ஏற்படுத்தும். உண்மையில், கோடைக்காலத்தில் நாம் தலைமுடியை இறுக்கமாகக் கட்டும்போது, வியர்வை நமது முடியில் சிக்கிக்கொள்கிறது. இது உச்சந்தலையில் பாக்டீரியாக்கள் வளரக் காரணமாகி, மயிர்க்கால்களைப் பலவீனப்படுத்துகிறது.
ALSO READ: வியர்வையை வெல்வோம்: கோடையில் உங்கள் கூந்தலை ஜொலிக்க வைக்க 5 ரகசியங்கள்!
தலைமுடியை அலசுதல்:
கோடை காலத்தில், தூசி மற்றும் வியர்வையின் காரணமாக நமது முடி பிசுபிசுப்பாகிவிடும். எனவே, உங்கள் தலைமுடியைத் தவறாமல் அலசுவது மிகவும் முக்கியம். இருப்பினும், தினமும் தலைக்கு ஷாம்பு போடுவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது. ஏனெனில் இது முடி உதிர்வுக்கும் வழிவகுக்கும்.