மழைக்காலத்தில் முடி உதிர்வு, ஃபிரிஸ் பிரச்சனை அதிகமா?

மழைக்காலத்தில் காற்றில் இருக்கும் அதிகமான ஈரப்பதம் தலைமுடியின் இயல்பான அமைப்பை மாற்றக்கூடும். இதனால் முடி சுருண்டு காணப்படுதல், உலர்ந்த தோற்றம், சிக்கல் ஏற்படுதல் மற்றும் ஃபிரிஸ் (Frizz) அதிகரித்தல் போன்ற பிரச்சனைகள் உருவாகின்றன. அதுமட்டுமல்லாமல், மழைநீரில் நனைந்த தலைமுடியை சரியாக பராமரிக்காமல் விட்டால், தலையோட்டியில் அழுக்கு, வியர்வை மற்றும் கிருமிகள் தேங்கி பொடுகு, அரிப்பு போன்ற பிரச்சனைகளுக்கும் வழிவகுக்கும். எனவே மழைக்காலத்தில் தலைமுடிக்கு கூடுதல் கவனம் செலுத்துவது அதன் ஆரோக்கியத்தையும் அழகையும் பாதுகாக்க உதவுகிறது.

மென்மையான ஷாம்பு பயன்படுத்துவது நல்லது

மழைக்காலத்தில் தலைமுடி விரைவாக எண்ணெய் பசையுடன் காணப்படலாம். இதனால் அடிக்கடி கடுமையான ஷாம்புகளை பயன்படுத்தும் பழக்கம் சிலருக்கு இருக்கும். ஆனால் அதிக ரசாயனங்கள் கொண்ட ஷாம்புகள் முடியின் இயற்கை ஈரப்பதத்தை குறைத்து மேலும் உலர்ச்சியை ஏற்படுத்தக்கூடும். அதற்கு பதிலாக மென்மையான, சல்பேட் குறைந்த ஷாம்புகளைத் தேர்வு செய்து தேவையான அளவில் மட்டும் பயன்படுத்துவது நல்லது. இதனால் தலையோட்டி சுத்தமாக இருக்கும்; அதே நேரத்தில் முடியின் இயல்பான மென்மையும் பாதுகாக்கப்படும்.

கண்டிஷனர் பயன்படுத்துவதை தவிர்க்க வேண்டாம்

பலர் மழைக்காலத்தில் கண்டிஷனர் பயன்படுத்தினால் முடி மேலும் ஒட்டிக்கொள்ளும் என்று நினைப்பார்கள். ஆனால் சரியான அளவில் பயன்படுத்தப்படும் கண்டிஷனர் முடிக்கு தேவையான ஈரப்பதத்தை வழங்கி, முடிச்சுகள் உருவாகாமல் பாதுகாக்க உதவுகிறது. குறிப்பாக முடியின் நடுப்பகுதி முதல் நுனிவரை மட்டுமே கண்டிஷனர் பயன்படுத்தினால் முடி மென்மையாகவும், சீராகவும் இருக்கும். இதனால் ஃபிரிஸ் குறைந்து முடி எளிதில் சீவக்கூடிய நிலையில் இருக்கும்.

மழையில் நனைந்தால் உடனே கவனிக்க வேண்டியது

மழையில் நனைந்த தலைமுடியை நீண்ட நேரம் ஈரமாக வைத்திருப்பது நல்லதல்ல. வீட்டிற்கு வந்ததும் சுத்தமான துணியால் மெதுவாக துடைத்து இயற்கையாக உலர விட வேண்டும். மிகவும் சூடான ஹேர் டிரையரை அடிக்கடி பயன்படுத்துவது முடியை பலவீனப்படுத்தக்கூடும். தலைமுடி முழுமையாக உலர்ந்த பிறகே சீவுவது சிறந்தது. இதனால் முடி முறிவதும், சிக்கலாக மாறுவதும் குறையும்.

Also Read: வீட்டில் எறும்புகள் படையெடுப்பதற்கு காரணம் இதுதான்… இந்த தவறுகளை உடனே நிறுத்துங்கள்!

சரியான உணவு மற்றும் எண்ணெய் பராமரிப்பும் அவசியம்

வெளிப்புற பராமரிப்பு மட்டுமல்லாமல், உடலுக்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்துகளும் தலைமுடி ஆரோக்கியத்தில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. புரதம், இரும்புச்சத்து, பயோட்டின், ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள் போன்ற சத்துகள் நிறைந்த உணவுகளை தினசரி உணவில் சேர்த்துக்கொள்வது நல்லது. வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை மென்மையான எண்ணெய் மசாஜ் செய்தால் தலையோட்டியில் ரத்த ஓட்டம் மேம்பட்டு முடி வேர்கள் வலுப்பெற உதவும். மழைக்காலத்தில் இந்த எளிய பழக்கங்களை கடைப்பிடித்தால் தலைமுடி ஆரோக்கியமாகவும், பளபளப்பாகவும் நீடிக்க வாய்ப்பு அதிகரிக்கும்.