Skin Care: வறண்ட சருமத்தால் அவதியா? 5 அற்புத நன்மைகளை தரும் பாதாம் எண்ணெய்!

பாதாம் எண்ணெய் சரும பராமரிப்பு

குளிர்காலம் (Winter) கிட்டத்தட்ட முடிவடைந்தாலும், இன்னும் தமிழ்நாட்டின் பல்வேறு இடங்களில் குளிர்ந்த காற்று மற்றும் ஈரப்பதம் தொடர்ந்து நிலவி வருகிறது. இதன் காரணமாக சருமம் பெரும்பாலும் வறண்டு, உயிரற்றதாக மாறும். இந்த பருவத்தில் சருமத்தில் அதிக கவனம் செலுத்துவது முக்கியம். சரும பிரச்சனைகளைப் போக்க மக்கள் பல்வேறு அழகு சாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். இருப்பினும், இன்னும் மந்தமான மற்றும் வறண்ட சருமப் பிரச்சனை நீடித்து, அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும். அதன்படி, குளிர்காலத்தில் சருமப் பராமரிப்புக்கு பாதாம் எண்ணெயை (Almond Oil) பயன்படுத்தலாம் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?

பாதாம் எண்ணெய் குளிர்காலத்திற்கு சிறந்த மசாஜ் எண்ணெயாகக் கருதப்படுகிறது. இது சருமத்தை ஊட்டமளிப்பது மட்டுமல்லாமல், உடலுக்கு தேவையான ஆறுதலையும் அளிக்கிறது. குளிர்காலத்தில் பாதாம் எண்ணெயை சருமத்தில் தடவுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள் என்னவென்று தெரிந்து கொள்வோம்.

ALSO READ: அதிகப்படியான முடி உதிர்தல் பிரச்சனையா..? இந்த ஊட்டச்சத்து குறைபாடே காரணம்!

ஆழமான ஈரப்பதம்:

பாதாம் எண்ணெய் ஒரு சிறந்த மென்மையாக்கும் பொருள். இது சரும அடுக்குகளில் ஆழமாக ஈரப்பதத்தைப் பூட்டி, குளிர்காலக் காற்றினால் ஏற்படும் வறட்சியைப் போக்கும்.

நிறம் மேம்பாடு மற்றும் பளபளப்பு:

உங்கள் சருமம் மந்தமாகத் தோன்றத் தொடங்கினால், பாதாம் எண்ணெய் அதற்கு இயற்கையான பளபளப்பைத் தருகிறது. இது சீரற்ற சரும நிறத்தை சரிசெய்து முகத்திற்கு இயற்கையான பளபளப்பைக் கொண்டுவர உதவுகிறது.

கருவளையங்கள் மற்றும் வீக்கம் குறைப்பு:

உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே கருவளையங்கள் இருந்தால், இரவில் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் பாதாம் எண்ணெயைக் கொண்டு மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். இதில் உள்ள அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் கண் வீக்கம் மற்றும் கருவளையங்களைக் குறைக்க உதவுகின்றன.

வயதான எதிர்ப்பு பண்புகள்:

வைட்டமின் ஈ மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் நிறைந்த பாதாம் எண்ணெய், சுருக்கங்கள் மற்றும் நேர்த்தியான கோடுகளைக் குறைக்கிறது. இது சருமத்தின் கொலாஜனை பராமரிக்க உதவுகிறது. இது சருமத்தை இளமையாகவும் இறுக்கமாகவும் வைத்து முக சுருக்கங்களை சரிசெய்யும்.

உதடுகள் – குதிகால்கள் வெடிப்புகள்:

குளிர்காலத்தில் உதடுகள் மற்றும் குதிகால் வெடிப்புகள் ஏற்படுவது சகஜம். சில துளிகள் பாதாம் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது அவற்றை மென்மையாக்கவும், விரிசல்களை குணப்படுத்தவும் உதவுகிறது.

ALSO READ: வயது ஆக ஆக முடி நரைப்பது ஏன்..? இதை தடுக்க முடியுமா?

பாதாம் எண்ணெயை சரியான முறையில் பயன்படுத்துவது எப்படி..?

இரவு படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்:

உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்த பிறகு, 2-3 சொட்டு பாதாம் எண்ணெயை உங்கள் உள்ளங்கையில் எடுத்து மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.

குளித்த பிறகு:

ஈரமான சருமத்தில் பாதாம் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது லோஷனை விட ஈரப்பதத்தை சிறப்பாக உறிஞ்ச உதவுகிறது.

ஃபேஸ் பேக்:

நீங்கள் பாதாம் எண்ணெயை கடலை மாவு அல்லது தேனுடன் கலந்து ஃபேஸ் பேக்காகவும் பயன்படுத்தலாம்.