கண்ணாடியா அல்லது எவர் சில்வரா… உணவை பேக் செய்ய எந்த பாக்ஸ் சிறந்தது?
நீங்கள் வேலைக்குச் சென்றாலும், பள்ளிக்குச் சென்றாலும், பயணம் செய்தாலும் சரி... வீட்டிலிருந்து உணவைப் பேக் செய்வது பொதுவானது. கண்ணாடி, எவர் சில்வர் மற்றும் பிளாஸ்டிக் டப்பாக்கள் அல்லது டிபன்கள் பொதுவாக வீடுகளில் உணவுப் பொருட்களைப் பேக் செய்வதற்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.. இவற்றில் எது சிறந்தது என பார்க்கலாம்
சுகாதார காரணங்களுக்காக, பெரும்பாலான மக்கள் இப்போது கண்ணாடி மற்றும் சில்வர் டிபன் பாக்ஸ்களை தேர்வு செய்கிறார்கள். சூடான உணவை பிளாஸ்டிக்கில் சேமித்து வைப்பது அல்லது அதை சூடாக்குவது தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள் (BPA மற்றும் phthalates போன்றவை) உருகி உணவில் கரையக்கூடும், இது ஆரோக்கியமற்றதாகக் கருதப்படுகிறது. எனவே, பெரும்பாலான மக்கள் இப்போது எஃகு அல்லது கண்ணாடி கொள்கலன்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர். இரண்டும் பயன்படுத்த பாதுகாப்பானவை. ஆரோக்கியத்திற்கும் தீங்கு விளைவிக்கும். எனவே, இந்தக் கட்டுரையில், உணவை பேக் செய்வதற்கு எந்த கண்ணாடி அல்லது எவர் சில்வர் டிபன் பாக்ஸ் சிறந்தது என்பதை பார்க்கலாம்
உணவை ஏன் கண்ணாடிப் பாத்திரங்களில் அடைக்க வேண்டும்?
கண்ணாடி பாக்ஸ் உணவுடன் வேதியியல் ரீதியாக வினைபுரிவதில்லை என்பதால் அவை மிகவும் பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகின்றன. அவற்றில் சேமிக்கப்படும் உணவு நீண்ட நேரம் புதியதாக இருக்கும், மேலும் எந்த வாசனையையும் வெளியிடாது. மிக முக்கியமாக, அவற்றை மைக்ரோவேவில் எளிதாகப் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், அவற்றில் சில குறைபாடுகள் உள்ளன. அவற்றை கவனமாகக் கையாள வேண்டும், ஏனெனில் அவை கீழே விழுந்தால் உடைந்துவிடும். அவை கனமானவை மற்றும் குழந்தைகளின் மதிய உணவுப் பெட்டிகளுக்கு பாதுகாப்பற்றதாக இருக்கலாம்.
Also Read : எலுமிச்சைத் தோலை வீணாக்காதீர்கள்.. இப்படி யூஸ் பண்ணா! வீடு பளபளக்கும்!
உணவை ஏன் எவர் சில்வர் பாத்திரங்களில் சேமிக்க வேண்டும்?
இந்தியாவில் எவர் சில்வர் பாத்திரங்கள் மற்றும் பாக்ஸ் நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகின்றன. இதற்கு முக்கிய காரணம் அவை வலிமையானவை மற்றும் நீடித்து உழைக்கக்கூடியவை. அவை கீழே விழுந்தால் உடையாது, எடுத்துச் செல்ல இலகுவானவை. அவை உணவை சூடாகவும் வைத்திருக்கும். இருப்பினும், அவற்றுக்கும் சில குறைபாடுகள் உள்ளன. அனைத்து சில்வர் கொள்கலன்களும் ஒரே மாதிரியானவை அல்ல. அதிக புளிப்பு அல்லது உப்பு நிறைந்த உணவை நீண்ட நேரம் சேமித்து வைப்பது அதன் சுவையை மாற்றிவிடும். தரம் குறைந்த எவர் சில்வர் மைக்ரோவேவில் பயன்படுத்த முடியாது, மேலும் அது ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.
அலுவலகத்திற்கும், வெளியூர்களுக்கும் எடுத்துச் செல்ல எது சிறந்தது?
நீங்கள் தினமும் வேலைக்கு அல்லது பள்ளிக்கு உணவை எடுத்துச் செல்ல வேண்டியிருந்தால், சில்வர் கொள்கலன் விரும்பத்தக்கது, ஏனெனில் அது இலகுரக மற்றும் உறுதியானது. இதற்கிடையில், வீட்டில் உணவை சேமிக்க அல்லது குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்க ஒரு கண்ணாடி கொள்கலன் சிறந்த வழி.
Also Read : முட்டைக்கோஸில் இருந்து புழுக்களை அகற்றுவது எப்படி..? 3 எளிய ஹேக்குகள் இதோ!
எந்த கொள்கலன் ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்தது?
ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்தவரை, கண்ணாடி எந்த இரசாயனங்களையும் கசியவிடாததால் அது மிகவும் பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், அன்றாட பயன்பாட்டிற்கும் பயணத்திற்கும் சில்வர் மிகவும் நடைமுறைக்குரியது. இருப்பினும், உங்கள் அலுவலகத்தில் வெப்பமூட்டும் வசதிகள் இருந்தால், கண்ணாடி பாக்ஸ் ஒரு சிறந்த வழி. ஒட்டுமொத்தமாக, கண்ணாடி ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்தது, அதே நேரத்தில் சில்வர் வசதிக்காக சிறந்தது. உங்கள் தேவைகளின் அடிப்படையில் நீங்கள் ஒன்றைத் தேர்வு செய்யலாம்.