உறிஞ்சும் முன் சிந்திக்க வேண்டும்! ஸ்ட்ராக்கள் வாய் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கலாம்?

இன்றைய வேகமான உலகில், பானங்களை அருந்த ஸ்ட்ராக்களை (உறிஞ்சு குழல்) பயன்படுத்துவது மிகவும் சாதாரணமாகிவிட்டது. இது வசதியானது என்றும், சுகாதாரமானது என்றும் பலர் நினைக்கிறார்கள். ஆனால், ஸ்ட்ராக்களைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் விழுங்கும் முறை (swallowing) மற்றும் ஒட்டுமொத்த வாய் ஆரோக்கியத்தில் மறைமுகமான எதிர்மறை விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம் என்பது பலருக்குத் தெரிவதில்லை. ஸ்ட்ரா பயன்படுத்துவதற்கு முன் ஒருமுறைக்கு இருமுறை சிந்திப்பது அவசியம். உங்கள் வாய் ஆரோக்கியம் மற்றும் விழுங்கும் பழக்கவழக்கங்கள் குறித்து கவலைகள் இருந்தால், பல் மருத்துவர் அல்லது மருத்துவ நிபுணரை அணுகுவது நல்லது.

விழுங்கும் முறையில் ஏற்படும் பாதிப்புகள்

ஸ்ட்ராக்களைப் பயன்படுத்தும்போது, நாம் இயற்கையான விழுங்கும் முறையிலிருந்து வேறுபடுகிறோம். இது சில சிக்கல்களை உருவாக்கலாம்:

அசாதாரண விழுங்குதல் (Dysphagia): ஸ்ட்ரா மூலம் உறிஞ்சும்போது, நாக்கின் இயல்பான அசைவு பாதிக்கப்படுகிறது. நாக்கு பொதுவாக வாயின் மேல் அண்ணத்தில் ஓய்வெடுத்து, விழுங்கும்போது அலையலையாக அசையும். ஆனால், ஸ்ட்ரா பயன்படுத்தும் போது, நாக்கு திரவத்தை வாயின் பின்பகுதிக்கு அனுப்ப ஒரு வித்தியாசமான அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துகிறது. இது நீண்ட காலத்திற்கு, விழுங்குவதில் சிரமம் (Dysphagia) அல்லது திரவங்கள் தவறான வழியில் (உணவுக்குழாய்க்கு பதிலாக மூச்சுக்குழாய்க்குள்) செல்வதற்கு வழிவகுக்கலாம்.

இதையும் படியுங்கள்

எலும்புகள் பலவீனமடைவதற்கு என்ன காரணம்? எப்படி தவிர்ப்பது?

Gut Health: குடல் ஆரோக்கியம் மேம்பட கட்டாயம் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய உணவுகள் !

கவனமாக இருங்கள்! மகிழ்ச்சி ஹார்மோன்களை குறைக்கும் 8 பழக்கவழக்கங்கள்

குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் கல்லீரல் பாதிப்புகள் – அறிகுறிகள் என்ன? தவிர்ப்பது எப்படி?

காற்று உட்கொள்ளுதல் (Air Ingestion): ஸ்ட்ரா மூலம் உறிஞ்சும்போது, பானத்துடன் சேர்ந்து காற்றையும் விழுங்கும் வாய்ப்பு அதிகம். இது வாய்வு, வயிறு வீக்கம் மற்றும் அஜீரணம் போன்ற பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்.

வாய் ஆரோக்கியத்தில் ஏற்படும் விளைவுகள்

ஸ்ட்ராக்கள் வாய்க்கும், பற்களுக்கும் நன்மை பயக்கும் என்று சிலர் நினைக்கிறார்கள், ஏனெனில் அவை பானங்களை நேரடியாக பற்களைத் தொடாமல் குடிக்க உதவுகின்றன. ஆனால், இது சில வாய் ஆரோக்கியப் பிரச்சனைகளுக்கும் வழிவகுக்கும்:

பல் சிதைவு (Tooth Decay): ஸ்ட்ராக்கள் பானங்களை வாய் முழுவதும் பரவுவதைத் தடுக்கும் என்பதால், அவை பற்கள் நேரடியாக சர்க்கரை அல்லது அமில பானங்களுடன் தொடர்பு கொள்வதைக் குறைப்பதாகத் தோன்றலாம். ஆனால், ஸ்ட்ரா மூலம் உறிஞ்சும்போது, பானம் பற்களின் குறிப்பிட்ட பகுதிகளையே மீண்டும் மீண்டும் தாக்குகிறது. இது ஒரு குறிப்பிட்ட பல்லில் அல்லது பல் இடுக்குகளில் அமிலம் அல்லது சர்க்கரை நீண்ட நேரம் தங்குவதற்கு வழிவகுத்து, பல் சிதைவு அல்லது துவாரங்கள் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

பற்களின் வரிசை சீர்குலைவு (Misalignment of Teeth): குழந்தைகள் தொடர்ந்து ஸ்ட்ராக்களைப் பயன்படுத்தினால், அது அவர்களின் பற்களின் சீரமைப்பு மற்றும் தாடை வளர்ச்சிக்கு (jaw development) இடையூறாக இருக்கலாம். ஸ்ட்ராவை உறிஞ்சும்போது ஏற்படும் தொடர்ச்சியான அழுத்தம், பற்களைப் பின்னோக்கித் தள்ளலாம் அல்லது அவற்றின் வரிசையை மாற்றலாம்.

கறைகள் (Stains): காபி அல்லது டீ போன்ற நிறமுள்ள பானங்களை ஸ்ட்ராவுடன் குடிக்கும்போது, பானம் பற்களின் சில பகுதிகளில் குவியலாம், இதனால் அந்தப் பகுதிகளில் கறைகள் எளிதில் படிய வாய்ப்புள்ளது.

ஈறுகளின் ஆரோக்கியம் (Gum Health): சில சமயங்களில், ஸ்ட்ராவின் முனை ஈறுகளைக் கீறி, எரிச்சலை ஏற்படுத்தலாம், இது ஈறுகளில் வீக்கம் அல்லது தொற்றுநோய்க்கு வழிவகுக்கும்.

மாற்று வழிகள் மற்றும் கவனிக்க வேண்டியவை

ஸ்ட்ராக்களைத் தவிர்ப்பதே சிறந்த வழி. முடிந்தவரை, பானங்களை நேரடியாக கிளாஸில் அருந்தப் பழகுங்கள். ஸ்ட்ரா பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியம் ஏற்பட்டால், மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய ஸ்டீல் அல்லது கண்ணாடி ஸ்ட்ராக்களைப் பயன்படுத்துவது சுற்றுச்சூழல் ஆரோக்கியத்திற்கும் நல்லது. உங்கள் வாய் ஆரோக்கியம் மற்றும் விழுங்கும் பழக்கவழக்கங்கள் குறித்து கவலைகள் இருந்தால், பல் மருத்துவர் அல்லது மருத்துவ நிபுணரை அணுகுவது நல்லது.

(Disclaimer : இணையத்தில் இருந்து சேகரிக்கப்பட்ட தகவல்களின் அடிப்படையில் இந்த விவரங்கள் கொடுக்கப்பட்டுள்ளன. உள்ளடக்கங்கள் தகவலுக்காக மட்டுமே. முயற்சிக்கும் முன் தொடர்புடைய நிபுணர்களின் ஆலோசனையைப் பெறவும். எந்த விளைவுகளுக்கும் TV9Tamil News பொறுப்பேற்காது.)