AQI
TV9 NETWORK LOGO
Default Image
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Latest Newsதமிழ்நாடுதமிழ்நாடு தேர்தல்ஐபிஎல் 2026இந்தியாபொழுதுபோக்குஷார்ட் வீடியோஸ்ஆன்மீகம்லைஃப்ஸ்டைல்வணிகம்விளையாட்டுடெக்னாலஜிஉலகம்ஹெஃல்த்வைரல்போட்டோ கேலரிவெப் ஸ்டோரிஸ்

Kitchen Tips: குளிர்சாதனப் பெட்டியில் வைக்கப்படும் உணவு எப்போது கெட்டுப்போகும்?

Fridge Food Storage: ஒவ்வொரு வீட்டிலும் குளிர்சாதனப் பெட்டிகள் இன்றியமையாததாகிவிட்டன. நேரத்தைச் சேமிப்பதற்காக, மக்கள் சமைத்த உணவையோ அல்லது மீதமுள்ள உணவையோ குளிர்சாதனப் பெட்டியில் சேமித்து வைக்கின்றனர். குளிர்சாதனப் பெட்டிகள் உணவை நீண்ட காலத்திற்குப் பாதுகாக்க உதவுகின்றன, ஆனால் எல்லாமே என்றென்றும் புத்துணர்ச்சியுடன் இருக்கும் என்று அர்த்தமல்ல. அந்தவகையில், எந்தெந்த உணவுகளை எத்தனை நாட்கள் வைத்து சாப்பிடலாம் என்ற கால வரையறை உண்டு.

Mukesh Kannan
Mukesh Kannan | Published: 25 Apr 2026 23:14 PM IST
ஒவ்வொரு உணவுக்கும் ஒரு குறிப்பிட்ட காலாவதி காலம் உண்டு, அதற்குப் பிறகு அதைச் சாப்பிடுவது உடல் நலத்திற்குத் தீங்கு விளைவிக்கும். எனவே, ஒரு குறிப்பிட்ட உணவு குளிர்சாதனப் பெட்டியில் எவ்வளவு காலம் பாதுகாப்பாக இருக்கும் என்பதை அறிவது மிகவும் அவசியம். ஆகவே, குளிர்சாதனப் பெட்டியில் சேமித்து வைக்கப்படும் உணவு எப்போது கெட்டுப்போகும் என்பதை இன்று நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்லப் போகிறோம்.

ஒவ்வொரு உணவுக்கும் ஒரு குறிப்பிட்ட காலாவதி காலம் உண்டு, அதற்குப் பிறகு அதைச் சாப்பிடுவது உடல் நலத்திற்குத் தீங்கு விளைவிக்கும். எனவே, ஒரு குறிப்பிட்ட உணவு குளிர்சாதனப் பெட்டியில் எவ்வளவு காலம் பாதுகாப்பாக இருக்கும் என்பதை அறிவது மிகவும் அவசியம். ஆகவே, குளிர்சாதனப் பெட்டியில் சேமித்து வைக்கப்படும் உணவு எப்போது கெட்டுப்போகும் என்பதை இன்று நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்லப் போகிறோம்.

1 / 5
வீட்டில் சமைத்த உணவு பொதுவாக குளிர்சாதனப் பெட்டியில் இரண்டு முதல் மூன்று நாட்கள் வரை மட்டுமே பாதுகாப்பாக இருக்கும். அதற்குப் பிறகு, பாக்டீரியா வளர்ச்சி ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கிறது. காய்ச்சிய பாலையும் இரண்டு முதல் மூன்று நாட்களுக்குள் பயன்படுத்துவது சிறந்தது. அதே சமயம் பாக்கெட்டுகளில் அடைக்கப்பட்ட பாலைத் திறந்த இரண்டு நாட்களுக்குள் உட்கொள்ள வேண்டும். புதிதாகத் தயாரிக்கப்பட்ட தயிர் பொதுவாக குளிர்சாதனப் பெட்டியில் நான்கு முதல் ஐந்து நாட்கள் வரை இருக்கும். ஆனால், அது புளிக்கத் தொடங்கினாலோ அல்லது ஒருவித விசித்திரமான வாசனை வந்தாலோ, அதைப் பயன்படுத்தக் கூடாது.

வீட்டில் சமைத்த உணவு பொதுவாக குளிர்சாதனப் பெட்டியில் இரண்டு முதல் மூன்று நாட்கள் வரை மட்டுமே பாதுகாப்பாக இருக்கும். அதற்குப் பிறகு, பாக்டீரியா வளர்ச்சி ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கிறது. காய்ச்சிய பாலையும் இரண்டு முதல் மூன்று நாட்களுக்குள் பயன்படுத்துவது சிறந்தது. அதே சமயம் பாக்கெட்டுகளில் அடைக்கப்பட்ட பாலைத் திறந்த இரண்டு நாட்களுக்குள் உட்கொள்ள வேண்டும். புதிதாகத் தயாரிக்கப்பட்ட தயிர் பொதுவாக குளிர்சாதனப் பெட்டியில் நான்கு முதல் ஐந்து நாட்கள் வரை இருக்கும். ஆனால், அது புளிக்கத் தொடங்கினாலோ அல்லது ஒருவித விசித்திரமான வாசனை வந்தாலோ, அதைப் பயன்படுத்தக் கூடாது.

2 / 5
கீரை வகைகள் குளிர்சாதனப் பெட்டியில் மூன்று முதல் நான்கு நாட்கள் வரை இருக்கும், அதே சமயம் கேரட், பீன்ஸ் மற்றும் காலிஃபிளவர் போன்ற காய்கறிகள் 5 முதல் 7 நாட்கள் வரை கெடாமல் இருக்கும். பழங்களில், ஆப்பிள் மற்றும் பேரிக்காய் 1 முதல் 2 வாரங்கள் வரை கெடாமல் இருக்கும். இருப்பினும், திராட்சை மற்றும் ஸ்ட்ராபெர்ரி போன்ற பழங்கள் மூன்று முதல் ஐந்து நாட்களுக்குள் கெட்டுப்போகக்கூடும்.

கீரை வகைகள் குளிர்சாதனப் பெட்டியில் மூன்று முதல் நான்கு நாட்கள் வரை இருக்கும், அதே சமயம் கேரட், பீன்ஸ் மற்றும் காலிஃபிளவர் போன்ற காய்கறிகள் 5 முதல் 7 நாட்கள் வரை கெடாமல் இருக்கும். பழங்களில், ஆப்பிள் மற்றும் பேரிக்காய் 1 முதல் 2 வாரங்கள் வரை கெடாமல் இருக்கும். இருப்பினும், திராட்சை மற்றும் ஸ்ட்ராபெர்ரி போன்ற பழங்கள் மூன்று முதல் ஐந்து நாட்களுக்குள் கெட்டுப்போகக்கூடும்.

3 / 5
பச்சை முட்டைகளை 7 முதல் 10 நாட்கள் வரை குளிர்சாதனப் பெட்டியில் வைக்கலாம், அதே சமயம் வேகவைத்த முட்டைகளை இரண்டு முதல் மூன்று நாட்களுக்குள் உட்கொள்ள வேண்டும். பச்சைக் கோழி அல்லது இறைச்சியை ஒன்று முதல் இரண்டு நாட்கள் வரை குளிர்சாதனப் பெட்டியில் வைக்க வேண்டும், மீனை 24 மணி நேரத்திற்கு மேல் வைக்கக்கூடாது. சப்பாத்திய ஐந்து முதல் ஏழு நாட்கள் வரை குளிர்சாதனப் பெட்டியில் வைக்கலாம், ஆனால் நீண்ட நாட்கள் சேமித்து வைத்தால் அதன் சுவையும் தன்மையும் குறைந்துவிடும்.

பச்சை முட்டைகளை 7 முதல் 10 நாட்கள் வரை குளிர்சாதனப் பெட்டியில் வைக்கலாம், அதே சமயம் வேகவைத்த முட்டைகளை இரண்டு முதல் மூன்று நாட்களுக்குள் உட்கொள்ள வேண்டும். பச்சைக் கோழி அல்லது இறைச்சியை ஒன்று முதல் இரண்டு நாட்கள் வரை குளிர்சாதனப் பெட்டியில் வைக்க வேண்டும், மீனை 24 மணி நேரத்திற்கு மேல் வைக்கக்கூடாது. சப்பாத்திய ஐந்து முதல் ஏழு நாட்கள் வரை குளிர்சாதனப் பெட்டியில் வைக்கலாம், ஆனால் நீண்ட நாட்கள் சேமித்து வைத்தால் அதன் சுவையும் தன்மையும் குறைந்துவிடும்.

4 / 5
சூடான உணவை ஒருபோதும் குளிர்சாதனப் பெட்டியில் நேரடியாக வைக்கக்கூடாது. உணவைச் சேமித்து வைக்க எப்போதும் காற்றுப் புகாத கொள்கலன்களைப் பயன்படுத்துங்கள். குளிர்சாதனப் பெட்டியின் வெப்பநிலையை 3 முதல் 4 டிகிரி செல்சியஸ் வரை பராமரிக்கவும். உணவில் துர்நாற்றம் வீசினாலோ, பூஞ்சை பிடித்திருந்தாலோ, அல்லது நிறம் மாறினாலோ, அதை உடனடியாக அப்புறப்படுத்தி விடுங்கள்.

சூடான உணவை ஒருபோதும் குளிர்சாதனப் பெட்டியில் நேரடியாக வைக்கக்கூடாது. உணவைச் சேமித்து வைக்க எப்போதும் காற்றுப் புகாத கொள்கலன்களைப் பயன்படுத்துங்கள். குளிர்சாதனப் பெட்டியின் வெப்பநிலையை 3 முதல் 4 டிகிரி செல்சியஸ் வரை பராமரிக்கவும். உணவில் துர்நாற்றம் வீசினாலோ, பூஞ்சை பிடித்திருந்தாலோ, அல்லது நிறம் மாறினாலோ, அதை உடனடியாக அப்புறப்படுத்தி விடுங்கள்.

5 / 5
Follow Us