Tea Side Effects: அதிகமாக டீ குடிப்பீங்களா? அப்போ உங்களுக்கு இந்த பிரச்னைகள் ஏற்படலாம்

சிறு வயதிலிருந்தே பலருக்கு தேநீர் அருந்தும் பழக்கம் இருந்து வருகிறது.  காலையில் எழுந்ததும் முதலில் தேநீர் (Tea) குடித்தால் மட்டுமே அவர்களுக்கு அந்த நாள் துவங்கும்.  அன்றைய தினம் டீ குடிக்கவில்லையென்றால் எந்த காரியத்தையும் செய்ய முடியாது என்பவர்களும் இருக்கிறார்கள்.  அந்த வகைையில் அதிக அளவு தேநீர் குடிப்பதால் நமது உடலில் சில பிரச்னைகள் ஏற்படும் என மருத்துவர்கள் (Doctor) எச்சரிக்கின்றனர்.  குறிப்பாக பரு ஏற்படுதல், சருமம் கருமையாவது போன்ற தோல் தொடர்பான பிரச்னைகளை டீ ஏற்படுதத்தும் என்ற எண்ணம் பலருக்கும் இருக்கிறது. பொதுவாக தேநீர் அருந்துவது நம் உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பது போன்ற பல நன்மைகள் இருந்தாலும், அதனை அதிகம் எடுத்துக்கொள்வது பல சிக்கல்களையும் உருவாக்கும். குறிப்பாக ​​அது உங்கள் சருமத்திற்கு ஏற்றது இல்லை என மருத்துவ நிபுணர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். .

• முகப்பரு: தேநீரில் உள்ள காஃபின் காரணமாக ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களின் விளைவாக பலருக்கு முகப்பரு ஏற்படுகிறது. தேநீர் அருந்திய பிறகு முகப்பருக்கள் தோன்றினால், அளவைக் குறைக்கவும்.
• முன்கூட்டிய முதுமை: தேநீரில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் உங்கள் சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும். ஆனால் நீங்கள் வழக்கத்தை விட அதிகமாக தேநீர் குடித்தால், அதில் உள்ள காஃபின் காலப்போக்கில் உங்கள் சருமத்தின் நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கும். இது சருமத்தில் நேர்த்தியான கோடுகள், சுருக்கங்கள் மற்றும் முன்கூட்டிய வயதானதை உருவாக்க வழிவகுக்கிறது.
• உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம்: அதிகப்படியான காஃபின் உட்கொள்வது சருமத்தில் தடிப்பு அல்லது எரிச்சலை அதிகரிக்கக்கூடும். மேலும், உங்களுக்கு அரிப்பு அல்லது அழற்சி போன்ற பாதிப்புகள் ஏற்படும். எனவே அதிக அளவில் தேநீர் உட்கொள்வதைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்.
• நீர்ச்சத்து இழப்பு: தேநீரில் உள்ள காஃபின் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்கும் நிலையை ஏற்படுத்துகிறது. இது நீரிழப்புக்கும் வழிவகுக்கும். எனவே, போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பது மிகவும் முக்கியம். இல்லையெனில், உங்கள் சருமம் வறண்டு, மந்தமாகத் தோன்றும்.
• சரும அமைப்பு: காஃபின் மற்றும் டானின்கள் போன்ற சக்திவாய்ந்த சேர்மங்களைக் கொண்ட தேநீரை அதிகமாக உட்கொள்வது, செரிமான பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். இது அஜீரணம், வயிற்று வலி மற்றும் அமிலத்தன்மை ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகிறது. இந்தப் பிரச்னைகள் உங்கள் முகத்தை பாதித்து, முகப்பரு மற்றும் அசாதாரண தோல் அமைப்பை ஏற்படுத்தும்.

பொதுவாக தேநீர் அருந்துவது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரித்து பல்வேறு வகையான நோய்களில் இருந்து நம்மை பாதுகாக்கும் என மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர். இருப்பினும் அதிகப்படியான தேநீர் எடுத்துக்கொள்வதால் அதில் உள்ள காஃபின்  செரிமான பிரச்னை, தோல் சம்மந்தப்பட்ட பிரச்னை போன்றவற்றை ஏற்படுத்தும். எனவே அளவாக எடுத்துக்கொள்வது நல்லது.

(Disclaimer : இணையத்தில் இருந்து சேகரிக்கப்பட்ட தகவல்களின் அடிப்படையில் இந்த விவரங்கள் கொடுக்கப்பட்டுள்ளன. உள்ளடக்கங்கள் தகவலுக்காக மட்டுமே. முயற்சிக்கும் முன் தொடர்புடைய நிபுணர்களின் ஆலோசனையைப் பெறவும். எந்த விளைவுகளுக்கும் TV9Tamil பொறுப்பேற்காது.)