மன அழுத்தத்தால் அதிகம் பாதிக்கப்படும் இளைஞர்கள்.. இந்திய மனநல மருத்துவர்கள் ஷாக் தகவல்!!
Young people are most affected by stress: மனநலப் பிரச்சினைகளில் 60% 35 வயதுக்குட்பட்டவர்களையே பாதிக்கின்றன. "கல்வி அழுத்தம், வேலையின்மை, சமூகத் தனிமை, டிஜிட்டல் சாதனங்களின் அதிகப்படியான பயன்பாடு, போதைப்பொருள் பழக்கம் மற்றும் தீர்க்கப்படாத உணர்ச்சித் துயரம் ஆகியவற்றின் சிக்கலான கலவையே இதற்குக் காரணம்.
25 வயதுக்குட்பட்ட இளைஞர்களே மன அழுத்தத்தால் அதிகம் பாதிக்கப்படுகின்றனர் என்று இந்திய மனநல மருத்துவ சங்கம் தெரிவித்துள்ளது. இன்றைய உலகில், அனைத்துத் தரப்பு மக்களையும் மன அழுத்தம் பாதிக்கிறது. கல்வி, வேலை, வருமானம் உட்பட பல்வேறு காரணங்களால் ஒருவருக்கு மன அழுத்தம் ஏற்படலாம். மன அழுத்தம் காரணமாக, பெண்கள் பல்வேறு உடல் உபாதைகளை எதிர்கொள்கின்றனர். அதேபோல், ஆண்கள் உயர் ரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய நோய் போன்ற பாதிப்புகளுக்கு ஆளாகின்றனர். குறிப்பாக, பள்ளி மற்றும் கல்லூரி மாணவர்களும் மன அழுத்தத்தால் பெருமளவில் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இதற்கு கைபேசிகளே ஒரு முக்கியக் காரணம் என்று மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர்.
ALSO READ: தமிழ்நாட்டில் அதிகரிக்கும் நாய் கடி.. ரேபிஸ் வராமல் தடுக்க முதலில் என்ன செய்ய வேண்டும்?
இந்தச் சூழ்நிலையில், இந்திய மனநல மருத்துவ சங்கத்தின் 77வது ஆண்டு தேசிய மாநாடு டெல்லியில் தொடங்கி நடைபெற்று வருகிறது. இந்த மாநாடு நாளை (சனிக்கிழமை) வரை நடைபெறும். நாடு முழுவதிலுமிருந்து ஆயிரக்கணக்கான மனநல மருத்துவர்கள், மருத்துவ வல்லுநர்கள் மற்றும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் இந்த மாநாட்டில் பங்கேற்றுள்ளனர். இந்த மாநாட்டில் சமர்ப்பிக்கப்பட்ட அறிக்கை தற்போது விவாதப் பொருளாக மாறியுள்ளது. அதில் பல அதிர்ச்சியூட்டும் மற்றும் கவலைக்குரிய விஷயங்கள் இடம்பெற்றிருந்தன.
இளம் வயதிலேயே தாக்குகிறது:
மனநலப் பிரச்சினைகள் பிற்காலத்தில் ஏற்படுவதில்லை. அவை பெரும்பாலும் இளமைப் பருவத்திலோ அல்லது இளம் வயதிலோ முன்கூட்டியே வெளிப்படுகின்றன. மனச்சோர்வு, போதைப்பொருள் பயன்பாட்டுக் கோளாறுகள் மற்றும் நடத்தை சார்ந்த பழக்க அடிமைத்தனங்கள் ஆகியவை இப்போது இளம் வயதிலேயே கண்டறியப்படுகின்றன.
மனநலப் பிரச்சினைகளில் 34.6% 14 வயதுக்கு முன்பும், 48.4% 18 வயதுக்கு முன்பும், 62.5% 25 வயதுக்கு முன்பும் தொடங்குகின்றன. இது கல்வி முடிவுகள், தொழில் பாதைகள், உறவுகள் மற்றும் ஒட்டுமொத்த வாழ்க்கைத் தரத்தை பாதிக்கிறது. 2011 முதல் 2021 வரையிலான காலகட்டத்தில், 18 முதல் 25 வயதுக்குட்பட்ட நபர்களிடையே மன உளைச்சல் 101.7 சதவீதம் அதிகரித்துள்ளது. மனநலப் பிரச்சினைகளில் 60% 35 வயதுக்குட்பட்டவர்களையே பாதிக்கின்றன. “கல்வி அழுத்தம், வேலையின்மை, சமூகத் தனிமை, டிஜிட்டல் சாதனங்களின் அதிகப்படியான பயன்பாடு, போதைப்பொருள் பழக்கம் மற்றும் தீர்க்கப்படாத உணர்ச்சித் துயரம் ஆகியவற்றின் சிக்கலான கலவையே இதற்குக் காரணம்.
அதிகரிக்கும் மனநலப் பிரச்சினைகள்:
உலக சுகாதார அமைப்பின் அறிக்கையின்படி, 15 முதல் 29 வயதுக்குட்பட்டவர்களிடையே இறப்பிற்கான மூன்றாவது முக்கிய காரணமாக மனநலப் பிரச்சினைகள் உள்ளன. இளைஞர்களிடையே மனநல சவால்களைச் சமாளிக்க முடியாத தன்மையே தற்கொலைக்குத் தூண்டுகிறது என்று அந்த அறிக்கை கூறுகிறது. இது ஒரு பொது சுகாதார அவசரநிலையாக அமைகிறது.
ALSO READ: கீரிப்பிள்ளை கடித்து பலியான 7 வயது சிறுவன்.. அதிர்ச்சி சம்பவம்!
மனநலப் பிரச்சினைகளுக்குச் சிகிச்சை அளிக்கப்படாமல் விடப்படும்போது, அவை பெரும்பாலும் நாள்பட்டவையாக மாறி, நீண்டகால இயலாமை, குறிப்பிடத்தக்க சமூகப் பிரச்சினைகள் மற்றும் பொருளாதாரச் செலவுகள் மற்றும் விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கின்றன, என்று இந்திய மனநல மருத்துவ சங்கம் எச்சரித்துள்ளது.