உணவில் முடி சென்றால் என்ன ஆகும்? உடலுக்கு பாதிப்பா?
Hair in food: முடி உணவில் விழுவது சுகாதார பிரச்சினையை காட்டுகிறது. உடலுக்கு பெரிய தீங்கு இல்லை என்றாலும், அசௌகரியம் ஏற்படும். வயிற்றுக்குள் சென்றால் இயல்பாக வெளியேறும். சுத்தம் மற்றும் கவனம் முக்கியம். சாப்பிடும்போது கவனச்சிதறலை தவிர்த்து உணவின் மீது கவனம் செலுத்துவது நல்ல பழக்கமாகும். இதுவே இந்த பிரச்சினையைத் தவிர்க்கும் சிறந்த வழியாகும்.
உணவில் முடி
உணவில் முடி இருப்பது சுகாதார குறைபாட்டைக் குறிக்கிறது. முடி கெரட்டின் புரதத்தால் ஆனதால் உடலுக்கு நேரடி தீங்கு இல்லை. ஆனால், அதில் உள்ள ரசாயனங்கள் பாதிப்பு தரலாம். வாயில் சிக்கினால் குமட்டல் ஏற்படலாம். வயிற்றுக்குள் சென்றாலும் உடல் அதை வெளியேற்றும். சில நேரங்களில் லேசான வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படலாம். அதிக பிரச்சினை ஏற்பட்டால் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். முடி உணவில் விழாமல் இருக்க சமைக்கும் போது மற்றும் பரிமாறும் போது சுகாதாரத்தை கடைபிடிப்பது மிகவும் முக்கியம். சாப்பிடும்போது கவனச்சிதறலை தவிர்த்து உணவின் மீது கவனம் செலுத்துவது நல்ல பழக்கமாகும். இதுவே இந்த பிரச்சினையைத் தவிர்க்கும் சிறந்த வழியாகும்.
உணவில் முடி – வெறுப்பும் சந்தேகமும்
எவ்வளவு கவனமாக வீட்டில் சமைத்தாலும், உணவில் தற்செயலாக ஒரு முடி விழுந்துவிட்டால் பலருக்கும் உடனே வெறுப்பும் பசியின்மைமும் ஏற்படுகிறது. “உணவில் முடி இருந்தால் உறவு வளரும்” என்பது ஒரு பழமொழி மட்டுமே, அதற்கு அறிவியல் ஆதாரம் இல்லை. உணவில் முடி இருப்பது பெரும்பாலும் சுகாதார குறைபாட்டை குறிக்கிறது என்பதால், அது உணவின் தரத்தையும் நம்பிக்கையையும் பாதிக்கிறது.
முடியின் தன்மை மற்றும் உடலுக்கு தாக்கம்
முடி ‘கெரட்டின்’ என்ற புரதத்தால் ஆனது. இந்தப் பொருள் உடலுக்கு நேரடி தீங்கு விளைவிப்பதில்லை. ஆனால், முடியில் இருக்கும் ஷாம்பு, ஹேர் டை, தூசி போன்ற வெளிப்புற பொருட்கள் உணவுடன் சேரும்போது சுகாதார பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும் வாய்ப்பு உள்ளது. குறிப்பாக, இவை உணவின் தூய்மையை குலைக்கக் கூடும்.
வாயில் அல்லது தொண்டையில் சிக்கினால்
சாப்பிடும்போது முடி வாய்க்குள் சென்றால், அது நாக்கின் அடியில் அல்லது தொண்டையில் சிக்கி குமட்டல் அல்லது அசௌகரியத்தை உண்டாக்கும். சிலர் அதை வெளியேற்ற முயன்று வாந்தி எடுக்க முயற்சிப்பார்கள். ஆனால், இது தேவையற்ற காயங்கள் அல்லது தொந்தரவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதால் தவிர்க்க வேண்டும்.
முடி வயிற்றுக்குள் சென்றால் என்ன ஆகும்?
தற்செயலாக முடி வயிற்றுக்குள் சென்றாலும் பெரும்பாலும் பயப்பட தேவையில்லை. உடலின் இயற்கையான செயல்பாடுகள் அதை வெளியேற்ற முயலும். சில நேரங்களில் லேசான வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படலாம். இது உடலின் தற்காப்பு செயல்பாடாகும், மேலும் முடி இயல்பாகவே வெளியேறிவிடும்.
எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?
வயிற்றுப்போக்கு அதிகமாகி நீர்ச்சத்து குறைபாடு ஏற்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். இல்லையெனில், சாதாரணமாக இது பெரிய பிரச்சினை ஏற்படுத்தாது. உடல் தானாகவே சமநிலையை மீட்டெடுக்கும்.
Also Read: அதிகரிக்கும் பித்தப்பை அறுவை சிகிச்சை… உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் என்ன?
பழங்கால நம்பிக்கைகள் – உண்மையா?
பழைய காலங்களில் முடியை விழுங்கிவிட்டால் சோறு உருண்டை அல்லது நெல்மணி விழுங்கச் சொல்வார்கள். இவை சிலருக்கு உதவியதாக தோன்றினாலும், இதற்கு அறிவியல் ஆதாரம் இல்லை. எனவே, இத்தகைய முறைகளை நம்பி தேவையற்ற முயற்சிகள் செய்வது சரியானது அல்ல.
தடுப்பு தான் சிறந்த தீர்வு
முடி உணவில் விழாமல் இருக்க சமைக்கும் போது மற்றும் பரிமாறும் போது சுகாதாரத்தை கடைபிடிப்பது மிகவும் முக்கியம். சாப்பிடும்போது கவனச்சிதறலை தவிர்த்து உணவின் மீது கவனம் செலுத்துவது நல்ல பழக்கமாகும். இதுவே இந்த பிரச்சினையைத் தவிர்க்கும் சிறந்த வழியாகும்.
