Patanjali: வாத-பித்தம் மற்றும் கப தோஷத்திற்கு பாபா ராம்தேவ் சொல்லும் நிவாரணம்
ஆயுர்வேதத்தின்படி, நம் உடலில் வாதம், பித்தம் மற்றும் கபம் ஆகிய மூன்று முக்கிய தோஷங்கள் உள்ளன. பாபா ராம்தேவ் சமூக ஊடகங்களில் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கிறார், அங்கு பாபா ராம்தேவ் தீர்வுகளை வழங்கும்போது தனது வீடியோக்களைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார். இந்த முறை வாதம், பித்தம் மற்றும் கபத்தை குணப்படுத்தும் சிகிச்சையை கூறியுள்ளார்.
பாபா ராம்தேவ் பதஞ்சலி மூலம் ஒவ்வொரு வீட்டிற்கும் ஆயுர்வேதத்தின் பழங்கால முறைகளை எடுத்துச் செல்கிறார். பாபா ராம்தேவ் தனது பதஞ்சலி தயாரிப்புகளை விற்பனை செய்வது மட்டுமல்லாமல், உடல் மற்றும் மன பிரச்சினைகளை குணப்படுத்தும் ஆயுர்வேத வைத்தியங்களைப் பற்றியும் கூறுகிறார். அவர் தனது சமூக ஊடகங்களில் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கிறார், அங்கு பாபா ராம்தேவ் தீர்வுகளை வழங்கும்போது தனது வீடியோக்களைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார். இந்த முறை பாபா ராம்தேவ் வாதம், பித்தம் மற்றும் கபத்தை குணப்படுத்தும் உறுதியான சிகிச்சையைப் பற்றி கூறியுள்ளார்.
இன்றைய பரபரப்பான வாழ்க்கை முறையும், ஆரோக்கியமற்ற உணவுப் பழக்கமும் உடலில் பல பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துகின்றன. இதன் காரணமாக, உடலின் மூன்று முக்கிய தோஷங்களான வாத, பித்த மற்றும் கபங்களின் சமநிலை தொந்தரவு செய்யத் தொடங்குகிறது. அவற்றின் சமநிலை தொந்தரவு செய்யும்போது, உடலில் பல்வேறு நோய்கள் தொடங்குகின்றன. எனவே வாத-பித்த மற்றும் கப தோஷங்களை சமநிலைப்படுத்துவதற்கான உறுதியான சிகிச்சையை பாபா ராம்தேவ் அவர்களிடமிருந்து அறிந்து கொள்வோம்.
வீடியோ
View this post on Instagram
பாபா ராம்தேவ் சஞ்சீவி சிகிச்சையைச் சொன்னார்?
ஆயுர்வேதத்தின்படி, நம் உடலில் வாதம், பித்தம் மற்றும் கபம் ஆகிய மூன்று முக்கிய தோஷங்கள் உள்ளன. பாபா ராம்தேவின் கூற்றுப்படி, உடலில் தோஷங்களின் சமநிலையை பராமரிப்பது நோய்களைத் தடுப்பதற்கு மட்டுமல்ல, நீண்ட ஆயுள் மற்றும் மன அமைதிக்கும் முக்கியமானது. இதற்காக, பாபா ராம்தேவ் சில இயற்கை முறைகளை பரிந்துரைத்துள்ளார், அவை பின்வருமாறு.
சிறுநீரக பிரச்சனை உள்ளவர்கள்
பாபா ராம்தேவின் கூற்றுப்படி, ஒருவருக்கு சிறுநீரகம் தொடர்பான பிரச்சினைகள் இருந்தால், சுரைக்காய் காய்கறி சாப்பிடுவது அவருக்கு நன்மை பயக்கும். சுரைக்காய் சிறுநீரக செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உண்மையில், சுரைக்காயில் வைட்டமின் சி முதல் வைட்டமின் பி1 வரை பல வைட்டமின்கள் காணப்படுகின்றன. இது தவிர, பார்லி மாவால் செய்யப்பட்ட ரொட்டி சிறுநீரக நோயாளிகளுக்கும் நன்மை பயக்கும், ஏனெனில் பார்லியில் அதிக நார்ச்சத்து உள்ளது மற்றும் உடலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்றுவதில் இது உதவியாக இருக்கும்.
சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்த
சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்த, பட்டையுடன் இலவங்கப்பட்டையை சேர்த்து உட்கொள்ளலாம் என்று பாபா ராம்தேவ் கூறினார். இதைச் செய்வதன் மூலம், சர்க்கரை கட்டுப்படுத்தப்படும். இதனுடன், இதயமும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும். அதே நேரத்தில், பச்சையாக சாப்பிடுவது சர்க்கரை அளவையும் இதய ஆரோக்கியத்தையும் பராமரிக்க உதவுகிறது.
சைனஸ் மற்றும் ஆஸ்துமா
பாபா ராம்தேவ் சைனஸ் மற்றும் ஆஸ்துமாவுக்குப் பன்ட்ஜில் தயாரிப்பைப் பற்றியும் கூறினார். அவரைப் பொறுத்தவரை, யாராவது சைனஸ் மற்றும் ஆஸ்துமாவால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், அவர்கள் அனு எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம்.
