இளமையை காக்கும் இயற்கை பழம் மங்குஸ்தான் | TV9 Tamil News

இளமையை காக்கும் இயற்கை பழம் மங்குஸ்தான்

Published: 

20 Apr 2026 21:52 PM

 IST

Mangosteen: மங்குஸ்தான் பழம் நார்ச்சத்து மற்றும் ஆன்டி-ஆக்சிடென்டுகள் நிறைந்ததால் செரிமானத்தை சீராக்கி மலச்சிக்கலைத் தடுக்கும். இதில் உள்ள ஜாந்தோன்கள் மற்றும் வைட்டமின் சி நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரித்து உடலை பாதுகாக்க உதவுகின்றன. பொட்டாசியம் மற்றும் தாதுக்கள் இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தி ரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்துகின்றன.

1 / 5மங்குஸ்தான் பழம் “பழங்களின் ராணி” என அழைக்கப்படுகிறது.
அதன் தனித்துவமான சுவை மற்றும் தோற்றம் காரணமாக இந்த பெயர் பெற்றது.
வெளியே ஊதா நிறம், உள்ளே வெள்ளை சதைப்பகுதி கொண்டது.
இது இயற்கையின் அரிய பரிசாகக் கருதப்படுகிறது.

மங்குஸ்தான் பழம் “பழங்களின் ராணி” என அழைக்கப்படுகிறது. அதன் தனித்துவமான சுவை மற்றும் தோற்றம் காரணமாக இந்த பெயர் பெற்றது. வெளியே ஊதா நிறம், உள்ளே வெள்ளை சதைப்பகுதி கொண்டது. இது இயற்கையின் அரிய பரிசாகக் கருதப்படுகிறது.

2 / 5

இந்தப் பழம் இனிப்பும் மென்மையான புளிப்பும் கலந்த சுவை கொண்டது. ஒவ்வொரு பகுதியும் மென்மையான உணர்வை தருகிறது. சாப்பிடும் போது சுவைமிகு அனுபவம் கிடைக்கிறது. இதனால் பலருக்கும் மிகவும் பிடித்த பழமாக உள்ளது.

3 / 5

மங்குஸ்தான் மரம் வெப்பமண்டல பகுதிகளில் வளரும். அதிக ஈரப்பதமுள்ள சூழல் இதற்கு சிறந்தது. தாய்லாந்து, மலேசியா போன்ற நாடுகளில் அதிகமாக விளைகிறது. இந்தியாவில் கேரளா மற்றும் தமிழ்நாட்டிலும் காணப்படுகிறது.

4 / 5

குமரி மாவட்டத்தில் இந்த மரங்கள் அதிகம் காணப்படுகின்றன. பேச்சிப்பாறை, ஆலஞ்சோலை போன்ற பகுதிகளில் வளர்க்கப்படுகிறது. இவை இயற்கை வளமுள்ள இடங்களில் செழித்து வளரும். மே மற்றும் ஜூன் மாதங்களில் அதிகம் விளைச்சல் தருகிறது.

5 / 5

மங்குஸ்தானில் நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ளது. வைட்டமின் பி1, பி2, பி9 போன்றவை அடங்கியுள்ளன. பொட்டாசியம் மற்றும் பல தாதுக்கள் நிறைந்துள்ளன. உடலுக்கு தேவையான சத்துக்களை வழங்குகிறது.

Follow Us