புளிப்பு ஏப்பம் ஒருவருக்கு ஏன் ஏற்படுகிறது..?

அதிகமாக சாப்பிடுவது அல்லது சாப்பிட்ட உடனேயே படுத்துக்கொள்வது நெஞ்செரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.

அதிகமாக டீ, காபி, மது அருந்துதல் மற்றும் புகைப்பிடித்தல் ஆகியவையும் இந்த அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

புளிப்பான ஏப்பம் நீண்ட நாட்கள் நீடித்தாலோ அல்லது நெஞ்சில் கடுமையான எரிச்சல் ஏற்பட்டாலோ மருத்துவரை அணுகவும்

இதுபோன்ற பிரச்சனைகளை தவிர்க்க, ஆரோக்கியமான உணவுகளை தினசரி வாழ்க்கையில் எடுத்துகொள்வது நல்லது.