26 July 2025
Credit: GETTY
முகத்தில் ஏதேனும் புதிய பொருளை பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, முதலில் சிறு பகுதியில் சோதித்து பார்க்கவும்.
உணவுக்கு எலுமிச்சை சாற்றை நேரடியாக முகத்தில் தடவி இரவு முழுவதும் அப்படியே விட்டுவிடுவது சருமத்தை பாதிக்கும். லேசான புளிப்பு சுவையை வினிகர் அளிக்கும்.
சமையல் சோடாவை பயன்படுத்துவது சருமத்தின் இயற்கையான சமநிலையை சீர்குலைக்கக்கூடும்.
மருத்துவரை கலந்தாலோசிக்காமல் ஸ்டீராய்டு களிம்புகளை பயன்படுத்தக்கூடாது.
கடுமையான வாசனை திரவியங்கள் அல்லது ஆல்கஹால் அடங்கிய பொருட்கள் சருமத்தில் எரிச்சலை தரலாம்.
காலாவதியான அழகு சாதன பொருட்களை ஒருபோதும் பயன்படுத்தக்கூடாது.
மேக் அப் அகற்றாமல் உறங்குவது சரும பிரச்சனைகளை அதிகரிக்கக்கூடும்.
பல்வேறு மூலப்பொருட்களை ஒரே நேரத்தில் பயன்படுத்துவது தோல் எரிச்சலை ஏற்படுத்தலாம்.
உங்கள் சரும வகைக்கு ஏற்ப, இரவில் ஒரு இலகுவான ஈரப்பதமூட்டியையும், சரும பராமரிப்பு பொருளையும் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
தொடர்ச்சியான எரிச்சல், அரிப்பு அல்லது தடிப்புகள் ஏற்பட்டால் தோல் மருத்துவரை அணுகவும்.