குளிர்காலத்தில் சாப்பிடக்கூடாத பழங்கள் எவை..?

ப்ரஷான பழங்கள் குளிர்காலத்தில் ஏராளமாக கிடைக்கின்றன. இவை ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நல்லது.

இருப்பினும், குளிர்காலத்தில் சில பழங்களை தவிர்க்க வேண்டும் என்பது உங்களுக்கு தெரியுமா?

குளிர்காலத்தில் இளநீரை தவிர்க்கலாம். இது உங்களுக்கு சளி தொல்லையை அதிகரிக்கலாம். 

எனவே, இவற்றை தவிர்ப்பது ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும்.