10 OCT 2026
Credit:Unsplash
நகங்கள் வேகமாக வளர்வது பொதுவாக நல்ல ஆரோக்கியம் மற்றும் சீரான ஊட்டச்சத்துக் கிடைப்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
உடலில் ரத்த ஓட்டம் சீராக இருப்பது நகங்களின் வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது.
3. இளமைப் பருவம் மற்றும் கர்ப்பக் காலத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் நகங்கள் வேகமாக வளரலாம்.
நகங்கள் மிகவும் மெதுவாக வளர்வது ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடு போன்ற காரணங்களுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.
நீளமான நகங்கள் கைகளின் அழகை அதிகரிப்பதுடன், நெயில் ஆர்ட் செய்வதற்கும் ஏற்றதாக அமைகின்றன.
6. நகங்களில் அழுக்குகள் சேராமல் இருக்க அவற்றைச் சுத்தமாகவும் உலர்ந்தும் வைத்திருக்க வேண்டும்.
ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது தேங்காய் எண்ணெய் கொண்டு நகங்களை மெதுவாக மசாஜ் செய்வது ஈரப்பதத்தைப் பராமரிக்க உதவும்.
நகங்களை வெட்டுவதற்குச் சரியான நெயில் கட்டர்களைப் பயன்படுத்துவது அவசியம்.
நகங்கள் அடிக்கடி உடைவது வறட்சி அல்லது ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடு உள்ளிட்ட பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படலாம்.
1நகங்கள் மஞ்சள் நிறமாக மாறுவது பூஞ்சைத் தொற்று அல்லது அதிகப்படியான நெயில் பாலிஷ் பயன்பாடு போன்ற காரணங்களால் ஏற்படலாம்.