குழந்தைகளுக்கு ஆப்பிளை தோலுடன் கொடுக்கலாமா?

குழந்தைகளுக்கு 6 மாதங்களுக்குப் பிறகு ஆப்பிளை உணவாக அறிமுகப்படுத்தலாம்.

ஆரம்பத்தில் தோல் நீக்கி ஆவியில் வேகவைத்து நன்கு மசித்து கொடுப்பது பாதுகாப்பானது.

 9 மாதங்களுக்குப் பிறகும் ஆப்பிள் தோல் தொண்டையில் சிக்கக்கூடும் என்பதால் தோல் நீக்குவது நல்லது.

குழந்தைக்கு கொடுப்பதற்கு முன்பு ஆப்பிளை நன்றாகக் கழுவி சுத்தப்படுத்த வேண்டும்.

வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவுவது மேற்புறத்தில் உள்ள மெழுகுப் பூச்சை அகற்ற உதவலாம்.

ஆப்பிள் தோலில் நார்ச்சத்து இருப்பதால், பாதுகாப்பான சூழலில் தோலுடன் கொடுக்கலாம்.

6 மாதங்களுக்குப் பிறகு நன்கு பழுத்த வாழைப்பழத்தை மசித்து குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கலாம்.