31 AUG 2026

முடி உதிர்வதற்கான 10 முக்கிய காரணங்கள்..!

Credit: pexels

முடி உதிர்வதற்கான ஒரு காரணம், உடலில் ஊட்டச்சத்து குறைபாடாக இருக்கலாம்.

ஊட்டச்சத்து

இரும்புச்சத்து குறைபாடு முடி உதிர்தல் பிரச்சனையையும் அதிகரிக்கக்கூடும்.

இரும்புச்சத்து

அதிகப்படியான மன அழுத்தம் முடியில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

மன அழுத்தம்

ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாகவும் முடி உதிர்தல் ஏற்படலாம்.

ஹார்மோன்

உங்கள் தலைமுடிக்கு அடிக்கடி இரசாயன சிகிச்சைகளை தவிர்க்கவும்.

சிகிச்சை

மிகவும் சூடான நீரில் தலைமுடியை கழுவியதால் பாதிப்பு ஏற்பட்டது.

பாதிப்பு

முடியை இறுக்கமாக கட்டுவதும் முடி உடைவதற்கு காரணமாகலாம்.

முடி உடைதல்

தைராய்டு போன்ற சில உடல்நல பிரச்சனைகள் முடி உதிர்தலை அதிகரிக்கக்கூடும்.

தைராய்டு

முறையற்ற உணவுமுறை மற்றும் போதுமான புரதச்சத்து கிடைக்காமலும் போகலாம்.

புரதச்சத்து

தலைமுடிக்கு எண்ணெய் முக்கியம் என்பதால், குறைந்தது 2 நாட்களுக்கு ஒருமுறை வைக்கவும்.

எண்ணெய்