31 AUG 2026
Credit: pexels
முடி உதிர்வதற்கான ஒரு காரணம், உடலில் ஊட்டச்சத்து குறைபாடாக இருக்கலாம்.
இரும்புச்சத்து குறைபாடு முடி உதிர்தல் பிரச்சனையையும் அதிகரிக்கக்கூடும்.
அதிகப்படியான மன அழுத்தம் முடியில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாகவும் முடி உதிர்தல் ஏற்படலாம்.
உங்கள் தலைமுடிக்கு அடிக்கடி இரசாயன சிகிச்சைகளை தவிர்க்கவும்.
மிகவும் சூடான நீரில் தலைமுடியை கழுவியதால் பாதிப்பு ஏற்பட்டது.
முடியை இறுக்கமாக கட்டுவதும் முடி உடைவதற்கு காரணமாகலாம்.
தைராய்டு போன்ற சில உடல்நல பிரச்சனைகள் முடி உதிர்தலை அதிகரிக்கக்கூடும்.
முறையற்ற உணவுமுறை மற்றும் போதுமான புரதச்சத்து கிடைக்காமலும் போகலாம்.
தலைமுடிக்கு எண்ணெய் முக்கியம் என்பதால், குறைந்தது 2 நாட்களுக்கு ஒருமுறை வைக்கவும்.